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Was hast du gegen das Aufwärmen?

Danke. Dieser habe ich mir nun bestellt:
https://www.amazon.de/dp/B001EOMA2C?psc=1****=ppx_yo2ov_dt_b_product_details
Ich überlege, die an mein Gartenhäuschen zu machen. Dann könnte ich auch...

Hallo,

ich überlege mein Türreck durch eine richtige Klimmzugstange zur Wandverbesserung zu ersetzten. Hat da jemand eine Empfehlung? Parallelgriff, Dips und Muscle Ups sollten prinzipiell auch...

Ich habe jetzt 6 Wochen Madbarz ausprobiert und danach 2 Einheiten Freeletics gemacht. Freeletics gefällt mir viel besser.

Hallo,

ich überlege mir die Vollversion einer der beiden Apps zu holen. Nutzt ihr eine der beiden oder kennt evtl. sogar beide? Welche findet ihr besser? Oder evtl. eine ganz andere?

Ich habe auch keine Lösung, mich würde aber interessieren, wofür du dich letztendlich entscheidest. Es wäre cool, wenn du das dann mitteilen würdest.

Das verstehe ich, aber wie soll ich, ausgerechnet ich als TOTALER Laie, denn ein System vor Ort beurteilen? Ob ich die Leute nett finde, dazu kann ich vielleicht noch was sagen, aber ob die kämpfen...

Dank dem Internet steht mir jetzt das gesamte Wissen der Kampfsportwelt zur Verfügung und die Essenz von allem lautet "hör auf dein Gefühl"? :)

Sry, vielleicht habe ich mich schlecht ausgedrückt. Ich meinte, welche dieser Systeme würde einen nach drei Jahren am wehrhaftesten machen.

Was hat er geantwortet? Ich würde ja auf den Tiger tippen. :D

https://praxistipps.focus.de/tiger-vs-loewe-wer-wuerde-gewinnen-staerke-im-vergleich_165442

Es gibt mehrere bei mir in der Gegend. Shotokan, Goju Ryu und Kyokushin.

Hallo,

bei mir in der Gegend habe ich die oben genannten Systeme gefunden. Angenommen, jemand der 180 cm groß ist, 75 Kilogramm schwer ist, trainiert jeweils jedes System 3 Jahre. Die Version, die...