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bin da ja kein "spezi".
ich dachte an eine förderung des "in sich hinein fühlens" und des "loslassens" (flow im sinne von absichtsloses, "von alleine" kommendes handeln in einer quasi trance des...

kein scherz, meine ich ernst: ich glaube, dass gerade leute, die viel mit "boden" und dabei wiederum zusätzlich mit "flow" (psychisch, wie physisch) in ihren sachen zu tun haben, von gewissen...

das stimmt.

nur beinhaltet "Yoga" KLASSISCH (im sinne der kulturellen herkunft) auch Bhakti Yoga, also den körperlichen dienst für die gottheit bzw., den guru. ohne bezahlung, aus "liebe" zum...

die nehmen es quasi wörtlich: "Yog" ist Sanskrit für "Joch", in das man den Ochsen spannt, um ihn zur harten arbeit zu zwingen. eigentlich ist der hintergedanke vom "originalen" Yoga (vor der...

@ Q
kennst du eigentlich die klingen-sachen von, Atienza Kali?

könnte was interessantes für dich sein. die sind extrem klingenorientiert (v.a. längere klingen). haben damals, vor ein zwei...

ne, die hat um ashtanga nen großen bogen gemacht :)
sie wusste warum ;)

letztere sind nicht mal wirklich dumm (wie du sagst: "vermeintlich"), WENN jemand sagt, ich hab keine ahnung, fang gerade erst an und weil es mir mehr spaß macht, direkt mit leuten zu quatschen...

für jemanden, der, wie in einem anderen thread geschrieben, bereits "bescheid" weiß, um keinen partner zum training mehr zu brauchen (solotraining) und für jemanden, der, hab ich irgendwo in deinen...

meine ex ist Yoga lehrerin. sie meinte immer: ashtanga sei sehr "sportlich"/dynamisch. wer also den physischen aspekt im yoga mag und was zur ergänzung zum kampfsport in richtung yoga sucht, könnte...

so sehe ich das... system ist der organisierte technisch-taktisch-methodisch-didaktische inhalt und stil ist die art und weise diese inhaltlichen vorgaben umzusetzen (individuell. das, was ein...

in welchem training? alleine? in deinem Shotokan verein?
es ist karate. die haben keine geheimrezepte, die hauen halt drauf und nicht "davor". wenn die das im Shotokan natürlich nicht (so) machen,...

hä? was will wer warum machen? was für eine trainingsanleitung?
schläge zum kopf macht man, indem man zum kopf schlägt, wenn es im wettkampf verboten ist, lässt man sie weg... ich verstehe nur...

das ist ein shotokan breitensportverein.... die werden erstaunt sein, wenn sie mitbekommen, dass sie alles falsch machen. die werden sich natürlich komplett umorientieren - was sonst :)

:sport014::biggrinan

wenn man draufhaut funktioniert so einiges. das rumgetatsche und gedrücke ist blödsinn.
für mich sind solche anatomischen dinge eher für waffenkampfkünste interessant, evtl. auch noch, wenn es um...

hart (sehr hart!) und weit verbreitet: kyokushin. im wettkampf sind aber keine schläge ins gesicht erlaubt (tritte schon)

wenn es mit MT verglichen werden soll, fällt mir KUDO /Daido Juko ein. ist...

muss nicht heißen, das es da schlechter ist, als sonst wo.

ich hab (allerdings in den 1980er jahren) für 3 mal training die woche in einem Box-verein (eV), der mit einigen kämpfern auf bundesliga...

:halbyeaha

nur halt dieses problem, mit dem glaubhaft machen, dass es kein anderes mittel gab, das evtl. genügt hätte...

ja, "verhältnismäßigkeit" wird nicht verlangt, nur das für einen persönlich geringste notwendige mittel, um einen gegenwärtigen angriff zu beenden. das ist ein feiner, aber wesentlicher unterschied....

haben wir in FMA und Silat auch oft gemacht. partner schattenboxen dann auch noch als "slow-mo" pseudo sparring sozusagen (kommt sehr gut im waffentraining). gar nicht so einfach, wenn sich beide ans...

na, optische oder akkustische signalgeber zb.. bei signal, reaktion, wobei verschiedene signale, verschiedene eigene aktionen als reaktion oder aktionen eines gegners als das, worauf reagiert wird...

mehr als schattenboxen ohne?
ich würde mit nem bildschirmgegner gar nicht klar kommen beim schattenboxen. das irritiert doch. ohne konzentriere ich mich viel mehr aufs körpergefühl. beim...

mit "weiß wie" meint er mit sicherheit eher, man kann es bereits. praktisches wissen. erlangt durch klassisches training. zu hause kann man an einzelnen attributen arbeiten. "angriffe abwehren" und...

wer macht denn so was :ups:

da widerspreche ich grundsätzlich nicht, habe aber die erfahrung gemacht, dass, wenn es völlig freies sparring ist und keine (oft logischerweise stilspezifischen) aufgaben innerhalb dessen trainiert...