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Das würde ich nur sagen , wenn er meint MIT den Übungen dann auch Kämpfenn zu wollen . Für die Art aber WIE fast ausnahmlos geübt wird , macht diese Vorgabe mit dem Daumen definitiv Sinn. Deshalb...

Was ich schade finde. In diesem kleinen Detail was die da posten , steckt soviel Cleveres drin und krk macht eine Lachnummer daraus, mit seinem Gepose .
Denn die eigentliche Körperarbeit dahinter...

Das ist soo süss . auf Tik Tok sicher der Bringer

Alles korrekt was du schreibst und die Bedenken die du angibst , kommen eben , weil in vielen der videos von Krk einfach ein falsche Botschaft geliefert wird. Hier z.b. der Punkt mit dem greifen...

Du hast hier im KKB so viel Material und auch gute Leute in den Schmutz gezogen , was von Sportwissenschaft und Co. gebrabbelt , auch noch gebrüstet das du ja soooo ehrlich bist , aber jeder deiner...

Sieh das jetzt bitte nicht als Kritik , sondern als Information.
Ing Ung hat benutzt keine Handschuhe und vieles an Anwendung läuft über die Benutzung des Pak-Sao . Aufnehmen , wegschlagen , Führen...

Wenn du dir selbst schon die Frage stellst, warum , dann einfach einen Schritt weiter denken ....Er macht KEINEN umgekehrten Handflächenstoss . Wirr ist dein Sicht darauf

Genau das. Deshalb auch mein Verweis zum Juju. In Krks video zeigen die Fingerspitzen des Partners nach unten , deshalb geht er auf Zehenspitzen´(nach oben ) , um den Winkel im Handgelenk wieder zu...

Ne , die ersten Gedanken die mir da kamen waren mieser , sehr viel mieser . Asche auf mein Haupt^^

Ach so ist das ...




(sorry , finde einfach kein geeignetes Emote was das ausdrückt , was mir grade im Kopf rum geht)

Korrekt , und nicht nur das , sondern auch der Punkt mit Effizienz der Schusstechnik bei sinnvoll gedehnter Muskulatur .

Sag mal kannst du noch richtig lesen ? Ich rede davon das den Leuten eben KEINE Fehlinormationen aufgetischt werden , deshalb das Gespräch mit Trainern/Kursleitern wenn sie sich zu weit aus dem...

Yep , das ist ja das was Tomcat schon geschrieben hat . Spagat ist keine Bedingung für Kopftritte , zumindest als Frontkick.

Mal nebenbei. Wir hatten ja auch etliche Mannschaftssportler (ganze...

Diese Form der Handgelenksstressung dürfte jedem Aikidoka vertraut sein als auch krk's Spannemann im Video. Auch jedem Baguapraktizierenden , hmh , eigentlich findet man es permanent in...

Das Problem ist , daß du bei Themen wie Alter , Krankheit , Krafttraining und auch Verletzung immer , wirklich immer , nur von der schlechtesten , der ungünstigsten aller Annahmen ausgehst , sie als...

Langsam rollen sich mir die Fussnägel hoch bei dem was ich lese.
Training , also das wiederholte Bringen von Reize auf den Körper , wird den Körper zur Adaption veranlassen . DAS gilt auch für...

Laut hopihallidos Post bin ich kein Veteran , weil ich nur in der ddr in der NVA war , also bin ich an der Feier eh nicht beteiligt. ^^
Abgesehen davon , Veteran klingt für mich nach altgedient ,...

Die Idee mit periodisierung , um sich aus einem Plateau rauszuholen ist schon korrekt , nur wie schon gesagt , wird dein KS , eine starke progression immer ein wenig unterdrücken . Man kann mit...

Das ist doch jetzt totaler Käse.
Etwas in einem Forum nachfragen , besprechen und es dann tatsächlich im Training umsetzen , sind doch zwei völlig verschiede Dinge . Und ob er er zusätzlich mit...

Das war nie die ursprüngliche Frage . und es war auch nie die Ausgangsposition .
Du gehst einfach davon aus , das ein Krafttraining seinen Gesamtplan boykottieren würde . Der Punkt ist aber , keiner...

Unsere Texte haben sich überschnitten . Du schreibst gerade mit anderen genau das Gleiche was ich schrieb. Nur daß das was du schreibst NICHT eine Sinnhaftigkeit von Krafttraining aufhebt , sondern...

Das wäre ein Punkt , ein anderer , wie schon erwähnt , der Individuelle , wenn z.b. bei einem Athleten Defizite im Gesamtpaket zu sehen ist . Es ist halt immer die Frage was supporte ich damit und...

Steuere mal ^^

Dann haben die Ringer die ich kannte gegen sportwissenschaftliche Grundsätze gehandelt , Und das in der Bundesliga ^^.
Ich hab manchmal das Gefühl das der Begriff Wissenschaft allgemein , aber auch...

Himmel hilf, genau dieser Satz ist so beliebig , damit kann man auch den Gang aufs Klo beschreiben . Schön mit Theorie und Praxis der Defäkation.
Das was du geschrieben hast ist einfach nur...