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Art: Beiträge; Benutzer: Kirke

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  1. Thema: Kkb

    von Kirke
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    Jo, und wenn es im geschlossenen Bereich wäre,...

    Jo, und wenn es im geschlossenen Bereich wäre, der scheinbar für solche Fälle gebaut wurde, entfällt das Problem mit der negativen Außenwirkung und die nicht-Teilnehmer sind nicht mehr abgeschreckt...
  2. danke euch für die Einschätzungen. Hm, gerade...

    danke euch für die Einschätzungen.
    Hm, gerade wo du Björn jetzt "lange Distanz" schreibst, erinnert mich das ein bißchen an Guard vs. Open Guard. Wo man auch deutlich weniger Kontrolle hat und...
  3. Thema: Kkb

    von Kirke
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    Das Coronathema. Ok, wenn es sogar "Politik und...

    Das Coronathema.
    Ok, wenn es sogar "Politik und Zeitgeschehen" heißt, muss es ja sogar dahin. :-)
  4. Thema: Kkb

    von Kirke
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    Gibt's hier nicht irgendwo einen...

    Gibt's hier nicht irgendwo einen nicht-öffentlichen Bereich, wo man auf Anfrage reinkommt? Könnte man das Thema dahin verlagern?
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    Gut gemacht vom Kleineren :-) Ist ja absolut...

    Gut gemacht vom Kleineren :-) Ist ja absolut Basic, was man da in der Momentaufnahme sieht. Mount, wegdrehen von GnP, Rear naked Choke.
  6. Ja ich verstehe was du meinst, so eine Art 101,...

    Ja ich verstehe was du meinst, so eine Art 101, bevor man die eigentlichen Sachen trainiert. So wie Liegestützen hilfreich sind. Für Leute, die noch gar nix in dem Bereich gemacht haben.

    Im Video...
  7. Ja, sieht wie SV-Märchenstunde aus. In echt wäre...

    Ja, sieht wie SV-Märchenstunde aus. In echt wäre es nie so statisch und man würde auch lieber was greifen, statt die Brust zu streicheln.
    "Extrem kurze Momentaufnahme" ist auch für mich das...
  8. Thema: "Sanfte Mittel"

    von Kirke
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    Hehe, hm ja. Auf der WT-Seite ist zu lesen, dass...

    Hehe, hm ja. Auf der WT-Seite ist zu lesen, dass KRK russisch gelernt hat. :-P
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    Ich würde empfehlen, bei jeder Übung 10-15 kg zu...

    Ich würde empfehlen, bei jeder Übung 10-15 kg zu reduzieren und die Progression erneut zu starten. Das schafft die die nötige Entlastung. Übungen, Wdh etc. alles gleich lassen.

    Die Ellenbogen...
  10. Mir ist Cradle auch kürzlich eindrucksvoll...

    Mir ist Cradle auch kürzlich eindrucksvoll begegnet. Ein Trainingspartner hat mich damit erwischt und sich dabei auf meinen Hals gekniet. Ist ein echt fieser Tap. Hab es seitdem gelegentlich selbst...
  11. Thema: "Sanfte Mittel"

    von Kirke
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    Au weia, habt ihr in dem ewto-Link gelesen, wie...

    Au weia, habt ihr in dem ewto-Link gelesen, wie KRK die bulgarische Ringernationalmannschaft dank Chisao-Training zur Europameistern gemacht hat? :D
    (Leider ohne Angaben zu Jahr, Namen oder...
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    6 ist besser. Auf 4 kann man sich quasi nicht...

    6 ist besser. Auf 4 kann man sich quasi nicht bewegen, also drillen ginge, aber nichts freieres.
  13. Ich finde die Threads auch gut, in den Clips...

    Ich finde die Threads auch gut, in den Clips gibt's oft was interessantes zu lernen und da ich nicht auf Youtube angemeldet bin, würde ich sie sonst verpassen.
  14. Nach dem neuen Gesetz muss jeder Arbeitnehmer 3g...

    Nach dem neuen Gesetz muss jeder Arbeitnehmer 3g erfüllen, es gibt keine Ausnahmen.

    Ab Hospialisierungsrate über 3 gilt allgemein im Sport 2g für alle erwachsenen Teilnehmer. Gemeinnützigkeit ist...
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    Klasse Tipp, den ich morgen gleich bei der...

    Klasse Tipp, den ich morgen gleich bei der Openmat testen werde, danke Dir!
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    Ok ich verstehe, du meinst diesen...

    Ok ich verstehe, du meinst diesen Ellenbogenhebel. Cool, probiere ich gern mal, danke fürs Video. Spontan hätte ich auch gesagt, das sieht nicht sehr hochprozentig aus, damit durchzukommen, sobald...
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    meinst du mit "nach vorn schieben" die Variante,...

    meinst du mit "nach vorn schieben" die Variante, wo man die gegnerische Hand in Richtung dessen eigene Hüfte bringt und den Ellenbogen zu sich raus zieht. Ähnlich wie ein reverse Kimura. So dass man...
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    yeah :-D

    yeah :-D
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    Ohje. Na wenigstens bringt es einen handfesten...

    Ohje. Na wenigstens bringt es einen handfesten "echte Welt"-Realitätscheck ins Training. :-D
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    Ich finde immer toll, wenn period in solchen...

    Ich finde immer toll, wenn period in solchen Themen früh einen langen Post setzt und der ganze weitere Thread dann von allen Teilnehmenden auf einer guten/konstruktiven Basis weitergeführt wird. :-)
  21. Thema: Buggy Choke

    von Kirke
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    Also die "aktive Seite" des Triangle, das die...

    Also die "aktive Seite" des Triangle, das die Trap zu macht, ist der Arm. Aber ist irgendwie beides.

    Auf reddit hat jemand geschrieben, dass es dieses WE bei den ADCC Trials überraschend viele zu...
  22. Antworten
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    Aber besser keine NSAR, das stört die...

    Aber besser keine NSAR, das stört die Proteinsynthese ;-)
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    Ich würde die Argumente aus dem Artikel auch...

    Ich würde die Argumente aus dem Artikel auch nicht auf die Goldwaage legen. Ist doch eher mit Augenzwinkern gemeint. :-)

    Leute, die erst mit 30, 40, 50, 60 zu einer Sportleidenschaft finden und...
  24. Antworten
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    Sehe ich genauso. Für die beste Leistung täglich....

    Sehe ich genauso. Für die beste Leistung täglich.
    Ausnahme wäre bloß sinnloses Training, zB. täglich stumpf 100 Wdh., wenn der Körper nur 50 wegstecken kann oder ähnliches Zeug. Klingt erstmal...
  25. Thema: Markus Lanz

    von Kirke
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    Kriegst du mit, wenn es ausgestrahlt wird, und...

    Kriegst du mit, wenn es ausgestrahlt wird, und kannst hier Bescheid sagen?

    Der Lanz ist übrigens kürzlich beim deutschen Journalistenpreis Unterhaltungsjournalist des Jahres geworden.
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