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Art: Beiträge; Benutzer: Chano

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  1. Antworten
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    Rezension zu der Neuauflage von "Thai-Boxen...

    Rezension zu der Neuauflage von "Thai-Boxen basics".

    Sehr zu empfehlendes Buch, das strukturiert und pragmatisch die Grundtechniken des Muay Thai erklärt.
    Auf 190 Seiten wird präzise auf Faust-,...
  2. Thema: Senioren Notruf

    von Chano
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    Senioren Notruf

    Hallo, könnt ihr ein Senioren Notruf System empfehlen außer Apple watch? 53€ pro Monat über DRK ist auch ganz schön happig. Hat jemand Erfahrungen, Tipps?

    Besten Dank im Voraus
  3. Eben gesehen, der Kamagon Ball ist gerade für 50€...

    Eben gesehen, der Kamagon Ball ist gerade für 50€ im Angebot, sonst immer über 120€...
    https://www.artzt.eu/kamagon-ball-oe-35-cm?number=LM-1050
  4. Uiii, waterbell, das isses! Vielen Dank für den...

    Uiii, waterbell, das isses! Vielen Dank für den Tipp!
    Habe einen MS Patienten, mit dem ich viel Kb mache, vor allem tgu und swings und die Waterbell wäre etwas für ihn für zu Hause... und für mich...
  5. Danke für die super Antwort. Weißt du zufällig...

    Danke für die super Antwort. Weißt du zufällig auch, ob es empfehlenswerte KBs gibt, die man mit Wasser befüllen kann, also das wäre ja auch eher weicher je nach Außenmaterial mit dem Vorteil, dass...
  6. Wie weich sind die denn? Angenommen eine 8-12 kg...

    Wie weich sind die denn? Angenommen eine 8-12 kg würde mir beim tgu auf die Rübe fallen, ist das mit der le
    Ist das mit der ledernen wesentlich weniger Impact durch ein Verteilen des Inhaltes, also...
  7. Nur aus Neugierde, warum suchst du welche aus...

    Nur aus Neugierde, warum suchst du welche aus Leder?
  8. Antworten
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    Letztendlich sind es die sgs10 geworden. Megagut...

    Letztendlich sind es die sgs10 geworden. Megagut ��
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    Schöne Doku, trauriger Beigeschmack.

    Schöne Doku, trauriger Beigeschmack.
  10. Jop, Mega Fight. Altersnachweisabfrage absolut...

    Jop, Mega Fight. Altersnachweisabfrage absolut gerechtfertigt auf Dazn. Hoffe, Wilder hat keine bleibenden Schäden. Das war schon nicht mehr gesund, was er einstecken musste...
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    Mein Abo haste ��

    Mein Abo haste ��
  12. Hoffe dass Wilder gut startet und wenn er nach...

    Hoffe dass Wilder gut startet und wenn er nach den ersten Runden vorne liegt, wird es bestimmt ein guter Kampf, aber meine Kohle würde ich auf Fury setzen.
    Gönnen würde ich es Wilder. Stelle mir den...
  13. Fury

    Fury
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    Ist so ein bissl wie isometrisches Training....

    Ist so ein bissl wie isometrisches Training. Wobei einzelne Muskeln isoliert so zu trainieren nicht besonders effektiv ist, da im Prinzip immer mehrere Muskeln zusammen spielen, wenn es um Bewegungen...
  15. Antworten
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    Habe neulich mal die sgs 10 anprobiert, da waren...

    Habe neulich mal die sgs 10 anprobiert, da waren l und xl extrem kurz- ist das bei den SGMC 10 auch der Fall? Oder sind es gar die gleichen? :confused:
  16. Antworten
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    Danke für den Tipp. Meine alten hatten Stoff...

    Danke für den Tipp. Meine alten hatten Stoff innen und das trocknet auch mega langsam. Hast du noch n'en Preis Leistungs Tipp unter 100€?bze weiß jemand, ob die SGVL 2er von asian fashion innen Stoff...
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    Falls du schon mal was in Richtung Clubbells...

    Falls du schon mal was in Richtung Clubbells gemacht hast, wäre eine Sandflail vielleicht etwas...
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    Danke für die Info. Würdest du die 2er von asian...

    Danke für die Info. Würdest du die 2er von asian empfehlen? War am überlegen, ob ich nicht dünnere und leichtere nehmen probieren sollte, wenn bei uns sowieso fast alle dünne und leichtere haben...
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    Ein Sling Trainer passt hervorragend in den...

    Ein Sling Trainer passt hervorragend in den Rucksack und du hast eine komplette Workout Möglichkeit, nicht nur für Griff Kraft und Unterarme.
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    Twins Schienbeinschoner

    Moin. Nach treuen 6 Jahren sind meine Twins Schienbeinschoner SGVL-2 kaputt. Bin am Überlegen, die SGVL-3 anzuschaffen. Günstigster Preis, den ich gefunden habe, ist bei asian-fashion.de
    Hat sich...
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    Dito, und Preis Leistung ist unschlagbar.

    Dito, und Preis Leistung ist unschlagbar.
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    Zugfeder zwischen Haken und Kette.

    Zugfeder zwischen Haken und Kette.
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    Würde auch n'en guten Physio vorschlagen. Es gibt...

    Würde auch n'en guten Physio vorschlagen. Es gibt viele Arten, die Hamstrings zu dehnen, bei denen du unnötig viel Streß auf die Lws bringst im Sinne einer Kyphosierung, wodurch du leider den...
  24. Antworten
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    Erstmal alles selbständig an Hüftmobi...

    Erstmal alles selbständig an Hüftmobi ausschöpfen. Jeden Tag eine Stunde widmen.
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