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Hört sich schwer danach an, dass du auch in Berlin wohnst :D

Was habe ich nicht schon alles so mitgehört, unfreiwilligerweise, in den Öffentlichen ...
Vorläufiges Highlight des laufenden Monats...

Wenn man in Berlin vermietet, erlebt man auch immer ganz lustige Sachen bzw. bekommt entsprechende Mails.

Erinnere mich noch gut an die mit dem folgenden Wortlaut:

"ist die wohnung noch frei...

Moskau: 2-3°C, wenn es jemanden interessiert :D

Hallo,

mit verstellbaren Kettlebells habe ich keine Erfahrungen, glaube aber, zu dem Preis kannst du dir auch so eine 16er und 24er besorgen. Das Einüben sollte auf jeden Fall mit der leichteren...

Ist manchmal schwer im Geschriebenen zu erkennen, ob da nicht Ironie im Spiel ist ... ?

Ich denke, man sollte als Kampfsportler Respekt vor jedem anderen Stil zeigen und jeden respektieren, der in...

Hahaha, das habe ich garnicht mitbekommen :D
Passt aber. Wie die Faust auf's Auge, um sich dem Thema angemessen auszudrücken :p

Sorry, aber wer glaubt hier denn ernsthaft, was im Rahmen des Trashtalks vorher geredet wird. :D
Am Ende des Tages sind das Kollegen, die zusammen ihren Kontostand im dreistelligen...

Als Unterstützung für Kampfsport würde ich sagen Gewichtheben, es schult gut die Kraft, Explosivität, Koordination und auch Flexibilität zu einem gewissen Punkt. Davon wird man auch im Kampfsport...

Mehr Anregungen findest du noch beim Forenmitglied 'period', er hat ein ganzes Online-Buch über Krafttaining zum Kampfsport, speziell Ringen/Grappling, geschrieben ;) Zu finden ist der Link dazu auf...

Wie wäre es mit nach dem Training mit einem Trainingspartner Partnerübungen zu machen? Nehmt euch gegenseitig auf den Rücken und macht lange Schritte / Ausfallschritte oder Huckepack nehmen und...

In Steglitz gibt es für Judo auch noch die Sportschule Rahn.

Bethaks bzw. indische Kniebeugen, meinst du wohl. Soweit ich mich erinnere, soll man dabei mit den Knien über die Fußspitzen hinausgehen. Welche Vorteile diese Übung hat, kann ich leider nicht sagen.

Ich habe mich mal in Russland mit jemandem unterhalten, der solche Leute kennt. Dass die am Boden liegenden getreten werden usw. hat er mir so erklärt, dass sie nicht so schnell wieder aufstehen und...

Gerne.

Ich kann jetzt nur von diesem einen Verein berichten. Es gab noch Dienstags, Donnerstags und Samstags eine 2. Sambogruppe bei einem anderen Trainer, aber jedem hat Mo,Mi,Fr eigentlich...

Wir haben 3 Mal pro Woche trainiert. Montags standen Würfe und Bodentechniken auf dem Programm, Mittwochs Schlagtechniken und Kicks (Kicks eher seltener, unser Trainer hat auch nebenher in seiner...

Als die eine die andere schlägt und auch vorher, kommt aus dem Hintergrund "chvatit", auf deutsch: es reicht.

Vorher meinte die Unterlegene zur anderen wohl, wenn ich die Wortfetzen richtig...

Boevoe (=Combat) Sambo habe ich während meiner Auslandssemester in Russland trainiert. Absolut klasse der Sport :) Vermisse das Training und die damalige Gruppe dort, war eine super Zeit.

Schönes...

Langhanteln ;) Kniebeugen ... Kreuzheben ... eine starke Basis ist nie verkehrt, egal für welchen Sport. Dazu noch Überkopfdrücken. Und plyometrische Liegestütze, würde ich vom Gefühl her sagen....

Ich kann dir folgende Tasche empfehlen:

https://www.decathlon.de/sporttasche-regular-85-l-id_8339469.html

Ich habe meine Sambojacke, Schienbeinschoner, 2 paar Handschuhe, Hose, Shirt, Handtuch...

Ob es der beste Boxverein in Berlin ist, kann ich nicht sagen, aber das Training in der Boxabteilung ist auf jeden Fall sehr gut hier: Sportschule Rahn Kampfsport und Selbstverteidigung in Berlin...

@Kraken Die Frage habe ich mir auch oft gestellt. Ich erinnere mich, dass (damalige) Freunde früher, so mit 17, solche Filme geguckt haben. Wenn ich absolut nichts zu tun hatte, habe ich mich...

Speziell auf den Kopf würde ich mir nicht hauen lassen. Reicht, wenn es im Sparring mal vorkommt.

Aber Schläge auf den angespannten Bauch sind nicht so dramatisch, würde ich meinen. Wem es also...

Wenn ihr kaum Hausarbeiten geschrieben habt, fehlt halt die Erfahrung damit. Verstehe schon. Wir hatten ca. 8 oder mehr Hausarbeiten im Laufe des Bachelors anzufertigen, da hat man dann halt schon...

Das klingt jetzt sehr banal, aber wenn das Themengebiet vorgegeben ist mit "die Bedeutung der Kraftfähigkeit für die Verteidigungstechniken Stopfußstoß und Handballenstoß", dann formulier es doch...

Ist das eine Vorgabe oder hast du dir das ausgesucht? Wie viele Seiten soll die denn bei dir haben?

Im Bereich Sportwissenschaften könnte man noch in Richtung "Trainierbarkeit des / Training für...