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Art: Beiträge; Benutzer: bassem

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    einfach nur glücklich, ab dem 6.juni wieder alle...

    einfach nur glücklich, ab dem 6.juni wieder alle sportarten erlaubt bei uns im trainingsbetrieb :)
  2. Thema: Yoko-Geri Keage

    von bassem
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    gegen dn sitlichen Hüftschmerz haben mir...

    gegen dn sitlichen Hüftschmerz haben mir Kraftübungen mit Gummibändern geholfen :

    hier ab 13:52 kurz zu sehen


    https://www.youtube.com/watch?v=BEAc-Ds7zJw
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    https://www.youtube.com/watch?v=7PE3U6H-L8A&t=2700...

    https://www.youtube.com/watch?v=7PE3U6H-L8A&t=2700s
  4. auf Profiebene für mich ganz klar Boxen, auch...

    auf Profiebene für mich ganz klar Boxen, auch wenn der Weg lange und nicht easy ist bleibt Bodybuilding am Ende des Tages eine "Schönheitsveranstaltung".

    Aepfel mit Birnen und so
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    https://www.picclickimg.com/d/l400/pict/3528202903...

    https://www.picclickimg.com/d/l400/pict/352820290396_/Hero-Legend-Andy-Hug-DVD-2001-K-1-Kyokushin.jpg
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    Ab heute nun offiziell keine Trainings mehr bis...

    Ab heute nun offiziell keine Trainings mehr bis auf weiteres...
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    Bei uns gehts noch normal weiter...

    Bei uns gehts noch normal weiter...
  8. Heute wieder mal zu Gemüte geführt : ...

    Heute wieder mal zu Gemüte geführt :


    https://www.youtube.com/watch?v=KL2M4qXBcMw
  9. https://www.youtube.com/watch?v=RvaL4-B5s6Q&featur...

    https://www.youtube.com/watch?v=RvaL4-B5s6Q&feature=emb_title
  10. interessantes Interview : ...

    interessantes Interview :


    https://www.youtube.com/watch?v=bm0Sr_wNoYQ
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    https://www.youtube.com/watch?v=wCopsyJQPKU&featur...

    https://www.youtube.com/watch?v=wCopsyJQPKU&feature=emb_title
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    https://www.youtube.com/watch?v=ExzDMT8DSCg ...

    https://www.youtube.com/watch?v=ExzDMT8DSCg


    https://www.youtube.com/watch?v=6aAtvi9n_2s
  13. Thema: Zahnpasta

    von bassem
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    Elmex Gelee reicht meiner Zahnarztin einmal pro...

    Elmex Gelee reicht meiner Zahnarztin einmal pro Woche, ansonsten bei empfindlichen Zähnen find ich die Elmex Sensitive Professional super.
  14. Video sollten eigentlich automatisch eingebettet...

    Video sollten eigentlich automatisch eingebettet werden wenn man den "Video einfügen" Link benutzt.

    Was legendäre Sportler betrifft kann ich den Kanal von Lawrence Kenshin empfehlen, teils...
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    Aus "europäischer" Sicht bin ich mal gespannt auf...

    Aus "europäischer" Sicht bin ich mal gespannt auf diesen Kampf :
    ...
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    https://www.youtube.com/watch?v=9Ww-TQUeA3E&list=R...

    https://www.youtube.com/watch?v=9Ww-TQUeA3E&list=RDqKdS2WHUsIE&index=2
  17. Thema: Fairtex Pratzen

    von bassem
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    Guten Tag, ich nutze diesen Threda mal für...

    Guten Tag,

    ich nutze diesen Threda mal für eine Frage :

    Was sind die Unterschiede von geraden und gebogenen Pratzen im Bezug auf das Training :

    gerade :
    ...
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    https://www.youtube.com/watch?v=SGWZzUtJOSY

    https://www.youtube.com/watch?v=SGWZzUtJOSY
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    https://www.youtube.com/watch?v=7372-M8uLlk

    https://www.youtube.com/watch?v=7372-M8uLlk
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    Besten Dank für die Info

    Besten Dank für die Info
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    Versteht jemand holländisch ? Was ist Hesdys...

    Versteht jemand holländisch ?

    Was ist Hesdys Problem da ? Aufmerksamdefizite oder was...


    https://www.youtube.com/watch?v=LYUCOfUagtU
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    https://www.youtube.com/watch?v=9sTG0FxtmGA

    https://www.youtube.com/watch?v=9sTG0FxtmGA
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    https://www.youtube.com/watch?v=IzXTojrwmBs

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    https://www.youtube.com/watch?v=8CgRJrSaRoE

    https://www.youtube.com/watch?v=8CgRJrSaRoE
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    https://www.youtube.com/watch?v=dCwMy2jLoME

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