Suchen:

das wichtigste ist (sind) ein gute(r) heimtrainer in den verschiedenen disziplinen und jemand, der das training insgesamt überwacht.

hat jemand die folgen gesehen?

ich weiss nicht recht, was ich nach einem kurzen einblick davon halten soll....



https://youtu.be/WJg5Xv_J79U

was geht hier denn ab? :ups:

weicher aufbau gleich mehr schutz.
harteraufbau kann durchschlagen.

hast ja dafür meine 32 er :D

ps ich hatte auch mal so eine. eine dauernder umbau ist nervig. ok zur steigerung.

https://www.faz.net/aktuell/wirtschaft/so-viele-tote-baeume-wie-noch-nie-17214576.html

die 3 welle hat gegonnen und wird über uns durch die öffnungen rollen....

jetzt werden die 55 plus dran glauben müssen in den schweren verläufen.

tjo das ist das "dumme" , man beugt sich der meinung der mehrheit. ;)

34 ist ideal zum arbeiten von office anwendungen, journalistischen arbeiten oder auch konferenzen oder man ist ein zocker. den bildschirm kann man teilen oder auch mit einer bild in bild funktion...

ein professioneller monitorhalter ist einfach großartig.

wer hat noch 24 zoll? ich bereue nicht den 34 zoll neukauf :D

https://www.youtube.com/watch?v=Vw3fLtjIIkM

ein bischen fett schadet nicht :D

PERSIAN MILS . aber egal :D

clubs sind für mich wesentlich interessanter als kettlebells :D

ist übungen sind entscheidend für das gewicht der clubs.

ich nutze für meine übungen am liebsten 3 und 5 kg, aber er der guru unterscheidet zwischen clubs und miles ;)

der frühling 2021 kommt in großen schritten ...... sonne und die ersten frühblüher :D


winter ade!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

top!

kein handy? sowas gibts?

ist im kh gefährlich ist doch klar

kickboxen und bjj

schöne outdoordusche !


ja in 2 bis 3 tagen ist nix mehr da!

bjj soltest du lernen, mit dem schwerpunkt nogi. deine trainingsgruppe sollte mindestens 1/3 des training standup grappling machen.

https://www.youtube.com/watch?v=Pm0h2ERuLa8

https://www.youtube.com/watch?v=qP6uwX0IhzM

da est auch nur in bestimmten angrenzendenden regionen vorkommt, könnte es möglichlicherweise daran liegen, dass der impfstopff nicht die erforderliche kühlkette hatte?? dies wäre auch eine mögliche...

im altenheim lassen sich ja ca 20 % nicht impfen...

eine fallkette in deutschland könnte darauf hindeuten , muss es aber nicht aus wissenschaftlicher sicht. da natürlich andere möglichkeiten im spiel sind , warum es zu diesem vorfall kommen konnte....

deine frau war bestimmt von deiner aktion vollkommen begeistert. ;)