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wie soll er denn noch zeitlich schnellkraft trainieren ??

die frage ist für mich; inwiefern kraftübungen und konditionsübungen im kampfsporttraining enthalten sind ?

scheinbar hat hier keiner erfahrungen.... und der post dient nun der aufklärung, auch nicht schlecht ;).

ich denke, es ist ein hype, der von diversen firmen enorm gepusht wird mit der...

wer trainiert HYROX oder hat sogar mit oder ohne vorbereitung einen wettkampf gemacht ?

es wäre toll deine erfahrungen zu hören..

:its_raini:its_raini:its_raini:its_raini

[QUOTE=Alfons Heck;3907477]......vielen Dank für deine Aussagen und Einschätzungen.

war der eigentliche beweggrund wegen der sportlichen frauen hinzugehen....???

ist super :D

ich meinte beim gewichthalten .

welche nutzt ihr fürs Bjj Nogi oder fürs MMA???


ich würde es toll finden, wenn ihr neben eueren akutellen lieblings hosen , eure besondere hosen , d.h. besonders dick, besondere Passform,...

und wie kommt man dann auf 40o0 kcal? täglich? :cool:

yt is besser :D

https://www.youtube.com/watch?v=P64gnxpweRk

die anderen werdet ihr selber finden :D

bockbier (:ui:) knallt bestimmt auch besser :D

und spiegel TV :D

https://www.youtube.com/watch?v=Ibq-arOEaE4

https://www.fitbook.de/ernaehrung/intervallfasten-abnehmen-studie

es gibt ein neues event siehe karate combat

sehr geiles event :D

https://www.youtube.com/watch?v=N76GjplEdhc


pre grappling im pit :D

nee jetzt ist darin der regenwasservorrat für den sommer...
...
bin jetzt am we zu einem quellgebiet mit einem kleinen bachlauf gefahren, dort habe ich sehr gut durch den hohen wasserstand in der...

es reicht noch nicht einmal ein smilie , um etwas deutlich zu machen...

gerade im bjj ist es auch entscheidend, welche persönlichen bedingungen vorliegen. d.h anatomie, muskeln, beweglichkeit und körpergefühl bedingen etliche techniken und nur eine unter den...

lügen die also alle? ;)

ich dachte man muss die nur nehmen und man wächst ... ;) ;)

danke für deinen post. das ding kostet nur 1,23??? selbst mit mwst komme ich nicht auf deine 10 euro`?

will ja nicht jeder auch öffentlich mit real namen im internet stehen :D

wie die subs nützen nichts??????