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Art: Beiträge; Benutzer: Christoph Delp

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    Danke dir Marq.

    Danke dir Marq.
  2. Hier ist die vollständige Serie zum downloaden...

    Hier ist die vollständige Serie zum downloaden und streamen bei Amazon prime:
    ...
  3. DVD 5: Training mit Weltmeistern

    Hier zeigen Saiyok Pumphanmuang und Kem Sitsongpeenong (beide Sportler des Jahres, Thai fight winner, Weltmeister und viele Thai Titel) wie sie trainieren. Konter, Kombos und Finten sind auch einige...
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    Umfrage: Ich frage nochmal kurz nach, da noch ein paar...

    Ich frage nochmal kurz nach, da noch ein paar Bücher verfügbar sind.

    Hat noch jemand Interesse eine Rezension zu machen (Buch wird kostenlos zu gesendet)?

    Bei Interesse bitte mir eine PN mit...
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    Hi, es gibt nun die überarbeitete Neuauflage...

    Hi,

    es gibt nun die überarbeitete Neuauflage "Thai-Boxen Training".

    Link zu neuer Auflage:...
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    Umfrage: @ Ripley Du hast Recht. In jedem Buch sind immer...

    @ Ripley
    Du hast Recht. In jedem Buch sind immer Fehler und für Hinweise zur Korrektur bin ich dankbar.
    Hätte man aber auch anders mitteilen können...
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    Umfrage: @ Chrisdz Die Umfrage ist an die gerichtet, die...

    @ Chrisdz
    Die Umfrage ist an die gerichtet, die sich dehnen und da frage ich nach, wer welche Methode einsetzt.

    Kann sein, dass die Umfrage aussagekräftiger wäre, wenn so wie von dir...
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    Bei einbeiniger Brücke war und bin ich hin und...

    Bei einbeiniger Brücke war und bin ich hin und wieder überrascht. Zum Beispiel: einer der Darsteller konnte das kaum, obwohl eigentlich top trainiert. Die daran beteiligten Muskeln scheinen bei...
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    danke für Info. Habe Platz im Postfach gemacht.

    danke für Info. Habe Platz im Postfach gemacht.
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    Danke dir für die Mühe. Die Rezension ist sehr...

    Danke dir für die Mühe. Die Rezension ist sehr interessant zu lesen, auch die Infos zu deinem Krafttrainingshintergrund. Freut mich, dass wir ähnliche Trainingskonzepte haben.

    Gruß
    Christoph
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    Bin nicht sicher, ob deine Frage noch besteht....

    Bin nicht sicher, ob deine Frage noch besteht. Wenn die Rumpfspannung aufgebaut wird und über den Übungsverlauf beibehalten wird, dann ist es in okay.
    Man muss sich das bewusst machen (und...
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    1) Der Gedanke ist, dass durch gute...

    1) Der Gedanke ist, dass durch gute Ganzkörperspannung und Stabilisierungsfunktion der vordere und seitliche Rumpf mitgekräftigt wird. Man kann diese Muskulatur auch gezielt intensiver ansprechen,...
  13. Antworten
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    Danke dir sehr für die ausführliche Rezension. ...

    Danke dir sehr für die ausführliche Rezension.

    Gruß
    Christoph
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    Umfrage: Neue Auflage Ende August

    Im August erscheint nun die nächste überarbeitete Auflage.

    Die vorherige Rezension war noch für die aktuelle Auflage.
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    Umfrage: Danke dir für die hilfreiche Rezension zur...

    Danke dir für die hilfreiche Rezension zur aktuellen Auflage.

    Gruß
    Christoph
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    Hallo, das Buch kommt am 22. August als...

    Hallo,

    das Buch kommt am 22. August als Neuauflage auf den Markt. ...
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    Umfrage: Neue Auflage Ende August

    Hi,

    es gibt nun die Neuauflage "Dehnen für Kampfsportler".

    Link zu neuer Auflage:...
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    Umfrage: @ angHell und step-by Danke für die...

    @ angHell und step-by

    Danke für die Rückmeldungen zu euren Dehnerfahrungen.

    Gruß
    Christoph
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    der nächste Kurs ist fertig: Muay Thai...

    der nächste Kurs ist fertig:

    Muay Thai (Thai-Boxen) - Training und Technik Intensiv

    https://www.udemy.com/muaythai-intensiv/

    wer Interesse an kostenfreier Rezension hat, wie immer pn an...
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    Danke dir, motiviert mich für den nächsten...

    Danke dir, motiviert mich für den nächsten Trainingskurs :-)
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    Gerne Thomas. Bitte wieder PN an mich mit...

    Gerne Thomas. Bitte wieder PN an mich mit Lieferanschrift.

    Wenn noch jemand Interesse an Rezensionen hat, für diese Bücher suche ich noch:

    Hanteltraining (Einstiegsbuch)...
  22. Antworten
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    Vielen Dank für die ganze Mühe! Ich freue mich...

    Vielen Dank für die ganze Mühe! Ich freue mich sehr und die Rezensionen mit den Vergleichen und Anregungen ist sehr interessant zu lesen.

    Gruss
    Christoph
  23. Umfrage: Vielen Dank, ich freue mich sehr über diese...

    Vielen Dank, ich freue mich sehr über diese Rezension.

    Gruß
    Christoph
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    Habe gerade einen weiteren Kurs zu Verteidigung...

    Habe gerade einen weiteren Kurs zu Verteidigung und Kontern im Muay Thai fertiggestellt.

    Wenn jemand Interesse an Rezension hat, dann bitte PN und ich sende dann den kostenlosen Zugangscode.
    ...
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    Freue mich, dass dir Buch gefällt. Danke.

    Freue mich, dass dir Buch gefällt. Danke.
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