Suchen:

Nein ich will kein Lametta.
Bin ich ehrenhaft ausgeschieden wenn ich die Beförderung zum Obergefreiten erfolgreich abgelehnt habe :confused:


Gruß
Alfons.

Zum Thema Atmung gab es bisher eine klare Ansage. Die komplette Einheit nur durch die Nase atmen und den Mund geschlossen halten.


Gruß
Alfons.

Ist eine Idee und habe ich schon mal nach diesem video

https://www.youtube.com/watch?v=S94_5zvx3MY
vor einigen Jahren gemacht.
Allerdings fehlten mir da einige wichtige Details die ich jetzt...

Björn,
vielen Dank für deine Aussagen und Einschätzungen.
Ich mache gerade 8 Einheiten (April/Mai je 1mal die Woche 1,25Std) als Einführung. Die 4. Einheit ist nächsten Montag.
Bisher finde ich es...

Hallo Leute,
wer betreibt Ashtanga-Yoga? Was habt ihr für Erfahrungen damit gemacht?
Was sollte vermittelt werden?


Gruß
Alfons.

4,50-6€/L sind schon am oberen Limit. Ich habe es bisher Donnerstags noch nicht geschafft dort aufzuschlagen; ist aber angedacht das Bier in der 1Liter-Bügelflasche zu testen....

48231

https://brauer-bund.de/reinheitsgebot/tag-des-bieres/


Prost
Alfons.

https://www.t-online.de/sport/fussball/id_100386542/eintracht-frankfurt-fussball-weltmeister-bernd-hoelzenbein-ist-tot.html


RIP
Alfons.

Genau,
'SV' und auch HKD sind für solche Knirpse nicht machbar; toben ist da angesagt.


Gruß
Alfons.

aus deiner Quelle:

da gibt es nichts weiter zu ergänzen ist einfach bio :beer: dem Texter.


Gruß
Alfons.

Quelle: https://www.dw.com/de/sumo-legende-akebono-stirbt-mit-54/a-68796234

RIP


Alfons.

Wie aus gut unterrichteten Kreisen zu erfahren war soll das KKB in die: Liste des dringend erhaltungsbedürftigen immateriellen Kulturerbes
aufgenommen werden.


Gruß
Alfons.

.

RIP https://www.welt.de/sport/boxen/article250730308/Alesia-Graf-Deutsche-Box-Weltmeisterin-stirbt-mit-nur-43-Jahren.html


Gruß
Alfons.

OT on

:p http://www.buildering-spots.de/

OT off

Schön das es bei uns weiter geht mit der Umgestaltung des öffentlichen (Verkehrs)raums: https://www.stvv.frankfurt.de/PARLISLINK/DDW?W=DOK_NAME=%27OF_385-4_2024%27


Gruß
Alfons.

Meine Söhne und ich nicht.


Sehe die 3.Liga da schon als recht eng:
https://boulder-bundesliga.de/wp-content/uploads/2022/07/BBL_Skala_Ligen_2022-1.png
Quelle:...

Erfolg ist ja relativ; bezogen auf einen Podestplatz...nein.
Standortbestimmung, Motivation, an die eigene Grenze kommen und Austausch...ja.

Fazit: Ein schöner Tag für uns.


Gruß
Alfons.

Um klar zu machen das ihr mit dem Vorgang überhaupt nicht einverstanden seid könnte man auch ein zeitlich und personell gestaffeltes Hausverbot überlegen.
zB
Für die ganze Schule 2-4 Wochen.
Für...

Mein Großer und ich sind dabei. Wird ja von der Teilnehmezahl recht übersichtlich.

Habe es an meine Söhne geschickt. Ist ja etwas kurzfristig aber eventuell machen wir mit. Legends :biglaugh:


Gruß
Alfons.

https://www.alpenverein.de/artikel/zum-tod-von-pit-schubert_b9a3627e-e2fa-4110-b...
https://www.bergundsteigen.com/artikel/in-memoriam-pit-schubert/
Pit Schubert (02.12.1935 - 28.02.2023) ist...

Zur Info:
Wenn wir von e-bike reden meinen wir üblicher Weise ein pedelec. Das ist per Definition ein Fahrzeug welches beim treten bis zu 25km/h elektrisch unterstützt wird. Ein e-bike also...

Hier https://www.dge.de/gesunde-ernaehrung/gut-essen-und-trinken/dge-empfehlungen/ etwas allgemein gehaltene Tips.
Hier...