Der Kipphandhebel ist ein Handgelenkhebel, der neben einer Beugung auch eine Supination beinhaltet. Auf japanisch heißt er Kote-gaeshi. Der "Damentransportgriff" heißt im DJJV Ju-Jutsu offiziell...
Art: Beiträge; Benutzer: Nathan der Weise
Der Kipphandhebel ist ein Handgelenkhebel, der...
Der Kipphandhebel ist ein Handgelenkhebel, der neben einer Beugung auch eine Supination beinhaltet. Auf japanisch heißt er Kote-gaeshi. Der "Damentransportgriff" heißt im DJJV Ju-Jutsu offiziell...
Ich sehe durchaus Vorteile, einzelne Bereiche...
Ich sehe durchaus Vorteile, einzelne Bereiche richtig zu lernen, bevor man was neues anfängt. Allerdings fürchte ich, dass dadurch verschiedene Gurtstufen nicht mehr (prüfungsrelevant) miteinander...
DJJV Prüfungsprogramm 2023 ist da!
Der DJJV hat das neue Prüfungsprogramm auf seiner Website veröffentlicht, siehe hier. Die wichtigsten Änderungen werden im FAQ erläutert.
Was mir besonders gefällt:
- Waffenabwehr nun freier...
Hallo Christoph, vielen Dank für das kostenlose...
Hallo Christoph, vielen Dank für das kostenlose Buch. Hier meine Rezension auf Amazon (5 Sterne):
Einziger Kritikpunkt: Die Übung K21: Handstand-Liegestütz. Sie ist meiner Meinung nach irgendwie...