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Art: Beiträge; Benutzer: Ruslan

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    Vielen Dank!

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    Den Trainigsplan kann man daraus nicht erkennen....

    Den Trainigsplan kann man daraus nicht erkennen. Und so viele sind das nicht.
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    Mike Tysons Training

    Kennt jemand vielleicht zuverlässige Quellen, wie Tyson in Catskill trainiert hat? Ich kenne nur diese beiden Autobiographien von ihm, da soll aber nicht so viel darüber stehen.

    Beste Grüße
  5. Berlin: Grappling, Freistilringen, MMA oder C. Sambo, Gewichtstraining

    Guten Abend,

    ich suche einen größeren Club in Berlin, der nach Möglichkeit im folgenden aufgeführe Parameter umfasst.

    Das Angebot sollte beinhalten:
    Grappling oder Freistilringen
    plus
    MMA...
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    Moin Bücherwurm, du musst es ja wissen ;) ...

    Moin Bücherwurm, du musst es ja wissen ;)

    ...ja, genau sowas. Auf die Dauer ist es sicher nicht so gut, weil sich zu viel Bindegewebe bilden könnte, aber dieses hat bestimmt auch eine verstärkende...
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    KO- Resistenz trainierbar?

    Hi Leute,

    es geht mir um die Frage, ob Spätanfänger beim Boxen und vergleichbaren Box-Sportarten empfindlicher für Hirntraumata durch Treffer auf dem Kopf sind?

    Das meine ich ganz abgesehen...
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    Rival Evolution RB 11 Laschen falsch?

    Hey Leute,

    wer hat auch die o. g. Handschuhe? Ich finde die Laschenlänge ziemlich unproportioniert. D. h. die vordere ist zu kurz, die hintere zu lang s. Bild. Den Klettverschluss komplett zu...
  9. Doppelt hält besser

    Doppelt hält besser
  10. Kann der Körper durch Schläge physisch abhärten?

    Hey, moin!

    Abhärten durch Schläge,

    1) Wenn man sich regelmäßig aus verschiedenen Winkeln auf die Nase schlägt, ohne sie zu verletzen, wird sie dann fester und schlagresistenter?

    2) Machen...
  11. Das werde ich mal ausprobieren. @Wong F.: Ob...

    Das werde ich mal ausprobieren.

    @Wong F.: Ob das was für die Handmuskulatur nutzt und ob es sonstige Erfahrungen gibt.

    VG
  12. Hammer auf Reifen - kleine Variante, einhändig

    Hallo,

    ich habe keine Erfahringen mit einem großen Vorschlaghammer, kann mir aber vorstellen, dass die Hauptbelastung auf den gesamtem Körper, aber nicht so sehr auf die Hände geht.

    Dafür ist...
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    Danke an Alle für den Austausch! Ich fand...

    Danke an Alle für den Austausch!

    Ich fand jetzt auch Argumente für mich, die mir vorher nicht so klar waren.



    Es ist bei uns kein Problem, wenn man im Stand anfängt. Mir ging es vor allem...
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    Aufstehen beim Rolling

    Hey,

    ich bin erst kurz dabei und verstehe nicht ganz wie es beim Rollen laufen darf.

    Es ist für mich genuso bequem meinen Gegner aus dem Stand anzugreifen, wie von den Knien aus, auch wenn er...
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