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Art: Beiträge; Benutzer: Björn Friedrich

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    Roger Gracie bei Lex Fridman

    Ja, Danaher und Gordon kann man sich auch geben, aber für mich connected Roger einfach mehr.....


    https://youtu.be/FhfmGM6hswI
  2. Also mein Programm besteht aus knapp 30 Dingen,...

    Also mein Programm besteht aus knapp 30 Dingen, die ich täglich einnehme. Kindergarten Kind ist vorhanden, Erkältungen auch, aber ich kann die meistens auf 1-2 leicht erkältete Tage reduzieren.....
  3. Alte Männer beim Rollen - Wie man ohne viel Aufwand und Kraft, den anderen ermüdet

    Schöne entspannte Session mit wenig Kraft und viel Struktur.:-) Am Ende ein paar Erinnerungen als junger Purple Belt vor 16 Jahren.:-)


    https://youtu.be/L5LrieGr9Ts
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    Die Zeiten sind vorbei. In meiner Kindheit...

    Die Zeiten sind vorbei. In meiner Kindheit wussten wir alle wer Bruce Lee war. Frag heute mal einen Teenager ob er noch Bruce Lee kennt.:-)

    JKD war hier nie weit verbreitet und wie bei fast allen...
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    Der Krömer passt in unsere Zeit spielt sich auf,...

    Der Krömer passt in unsere Zeit spielt sich auf, macht Ansagen und am Ende fast heulen......
  6. Der Kimura wird zerlegt - Feinheiten dieses BJJ Klassikers

    https://youtu.be/LUzWfiz-Ays
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    noch mehr;-) https://youtu.be/FA7XHe91E-Q

    noch mehr;-)


    https://youtu.be/FA7XHe91E-Q
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    Ich kann dazu persönlich nur sagen, ja ich denke...

    Ich kann dazu persönlich nur sagen, ja ich denke manchmal auch, was hier noch 1 oder 2 Jahren abging, davon will heute keiner mehr was wissen. Aber ich glaube es ist nicht sinnvoll nachtragend zu...
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    Mehr X-Shield:-)

    Fanatics haut ein Clip nach dem nächsten raus.;-)


    https://youtu.be/O9HZsLnDb5E
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    X-Shield & Reverse Triangle Choke

    https://youtu.be/FKLQqBbBInY
  11. Die Nationalmannschaft sollte entweder konsequent...

    Die Nationalmannschaft sollte entweder konsequent sein und überhaupt nicht teilnehmen oder konsequent sein und 100% Fokus auf das Spiel und nicht auf die Politik legen. Das Theater kann sich doch...
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    Der unbewaffnete hat alles genau richtig gemacht,...

    Der unbewaffnete hat alles genau richtig gemacht, in diesem Video erklärt Karl noch mal genau, wie es geht. Erstmal auf harmlos machen und dann zack.:-)


    https://youtu.be/lGoYOKlGfVM?t=127
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    Allergische Person suchen, unter einem Vorwand...

    Allergische Person suchen, unter einem Vorwand das Lebensmittel zuführen, Ergebnis abwarten.....NEIN, natürlich nicht.:-)

    Einfach mal googeln, es gibt mittlerweile viele Labore, gerade auch die,...
  14. Also aus Verkäufer Perspektive kann ich sagen,...

    Also aus Verkäufer Perspektive kann ich sagen, dass Black Friday nicht nur in dieser Woche stattfindet, sondern definitiv bis Anfang Januar.:-) Es wird in dieser Zeit einfach extrem mehr gekauft, als...
  15. Björn Friedrichs Black Friday.;-)

    Black Friday steht vor der Tür und somit gibt es für meine Produkte einige Rabatte.

    Meine Produkte bei Digistore:
    Mit dem Rabattcode: BLACKFRIDAY22 kriegt ihr 50% Rabatt auf all meine Downloads,...
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    Wir lernen daraus wieder was ganz Einfaches, die...

    Wir lernen daraus wieder was ganz Einfaches, die meisten Waffen sind unter juristischen Gesichtspunkten nicht zur SV geeignet. Warum? Weil der ältere Mann, mit der Waffe, eigentlich das hätte tun...
  17. Americana aus der Closed Guard (Top Position) II

    Nachdem in den englischsprachigen Gruppen kontrovers diskutiert wurde, hier mein zweites Video zu dem Thema


    https://youtu.be/Ulz3A4MwtIg
  18. Was mir aus meiner Jugend dazu in Erinnerung...

    Was mir aus meiner Jugend dazu in Erinnerung geblieben ist, wie asozial manche Lehrer mit uns umgegangen sind, obwohl wir 14 oder 15 waren. Wenn heute bei mir Jugendliche trainieren, fällt mir immer...
  19. Americana aus der Guard (oben) - doch das geht;-)

    In meiner depressiven Phase saß ich zuhause und murmelte 3 Stunden "BJJ ist scheiße" vor mich hin, plötzlich erschien mir mein innerer Catch Wrestler und sagte: Du brauchst keine Guard zu passieren,...
  20. Der einfachste Weg mit dem Reverse Triangle Choke zu starten

    Die klassische Kombination aus Straight Armbar und Reverse Triangle Choke ist gerade für Anfänger, der einfachste Weg diese Technik zu erlernen.


    https://youtu.be/Sy151rR-_Dw
  21. Jetzt endlich draußen, meine neue Reverse...

    Jetzt endlich draußen, meine neue Reverse Triangle Serie:

    https://bjjfanatics.com/collections/all/products/reverse-triangle-x-shield-by-bjorn-friedrich
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    Americana aus der Closed Guard

    Entweder Back Take, Wristlock oder Americana mit Sweep:-) Heute die letzte Option, der Americana als Sweep und Submission


    https://youtu.be/Fk9qRYUav6A
  23. Was vielleicht ganz interessant ist. Ray Floro,...

    Was vielleicht ganz interessant ist. Ray Floro, der ja bekanntermaßen ein guter Schwert und Messermann ist, hat mit Wetzel trainiert, bzw. hat wohl dort Messer unterrichtet und hat selber gesagt, das...
  24. Also man sollte sich mal echte Messerangriffe auf...

    Also man sollte sich mal echte Messerangriffe auf Youtube anschauen, da ist nicht jeder Angreifer ein geübter Killer, da sind viele simple, lange, deutliche Angriffe dabei und das, was Wetzel macht,...
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    Ich will das auch nicht für mein eigenes...

    Ich will das auch nicht für mein eigenes Training. Für mich ist halt wichtig, dass kein Impact auf den Kopf kommt und das ist bei allen anderen Helmen der Fall.
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