Hallo, Freunde,

am 24-25. Oktober findet ein Systema-Seminar zum Thema "Schlagen und Schlagabwehr" im TV Eibach, Nürnberg statt.

Folgende Themenbereiche werden im Einzelnen behandelt:
- Vorbereitung des Körpers und der Psyche für das Schlagtraining im Systema
- Die richtige Ausführung der Schläge
- Präzision beim Schlagen
- Abwehr und Ableiten von Schlägen
- Aufnehmen von Schlägen mit dem Körper
und einiges mehr ...

Alle interessenten heißen wir herzlich Willkommen!

Nähere Informationen sind unter http://www.rma-systema.de/kalender/2...n-Okt-2009.pdf zu finden.

Gruß
Andreas