^^
hauptsächlich Faustschläge. Ellenbogen evtl auch. Für z.B. Kicks habe ich das Kwon Schlagpolster.
Wenn du darauf hinauswillst, vielleicht doch Arm-Mitts/Thai Pads zu nehmen: Das habe ich mir auch schon überlegt, nur sind diese ziemlich schwer (im Vgl. zu den Handpratzen) und ich denke dass ich damit vielleicht als Pratzen-Haltender zu langsam bin auf Dauer... vielleicht gehts aber doch besser und ich bin einfach noch zu unerfahren. Die meisten Thai Pads sind aber auch ziemlich teuer, wenn sie ne Weile halten sollen. Dann gibts auch das Problem mit Klettverschluss (billiger, aber kann nerven) und Schnalle (toll, aber teuer).
Grüße