Asthma und Kickboxen?

[Cyanithe]

Hallo zusammen,
ich bin ein absoluter Neuling, was Kampfsport angeht.
Das hat mich schon immer fasziniert und seit dem letzten halben Jahr geht mir Kickboxen nicht mehr aus dem Kopf, hat sich regelrecht festgefressen...
Ich möchte es auch mehr für mich und meine körperliche Fitness machen.

Ein wenig zu meiner Person:
weiblich, 36, übergewichtig, leichtes Asthma, jahrelange Couchkartoffel, in den letzten 3 Jahren wieder sportlich aktiv (Fitness, Skaten etc.)

- Wie wichtig ist dir Selbstverteidigung?
zweitrangig
- Wie wichtig ist dir Wettkampf?
Unwichtig
- Wie wichtig ist dir spirituelle Entwicklung/Philosophie?
zweitrangig
- Wie wichtig ist dir Ästhetik/schöne Bewegung?
Unwichtig
- Wie wichtig ist es dir, den Umgang mit Waffen erlernen?
Unwichtig
- Scheust du dich vor Körperkontakt?
Stört nicht
- Hast du irgendwelche Gelenk-, Rücken- oder Atemprobleme?
Allergisches Asthma
- Wie stehst du in Bezug auf Schlaghärte?
Bisschen Schmerz darf schon sein
- Was wird bei dir in der Nähe angeboten?
Aikido, Tai Chi, MMA, Thaiboxen/K-1, Boxen, Krav Maga, Karate, TWD, etc...

Habe Montag ein Probetraining in einer Schule ganz in meiner Nähe und bin jetzt doch etwas unsicher geworden... - oder sollte ich doch eher mit Stricken anfangen?
Was raten mir die "alten" Hasen hier?
Bin gespannt auf Eure Meinungen...

Gruß Cyanithe

[DoormanGT]

Obs dir gefällt oder nicht, dafür ist ja das Probetraining da :-)

Rede mit dem Trainer voher kurz über dein Asthma, damit er die Einheit für dich entsprechend dosieren kann, ansonsten wünsch ich dir viel Spaß, fit wirst du dadurch auf jeden Fall!

[Holmgang]

geh zum probetraining und teil dem trainer unter umständen vorher mit das du asthma hast oder greif vorher zum spray. ansich sollte das kein hinderniss sein, gibt genug profi sportler (allgemein) die trotz asthma bestleistungen zeigen.

[ChrisR42]

ich hatte selbst belastungsasthma und allergisches asthma... seit ich kampfsport mache ist es sehr viel weniger geworden! eigentlich isses sogar richtig weg
also probiers aus und geh ans limit, aber keinesfalls drüber, dann wirst schon merken obs dir gefällt und ob dus machen kannst.

[Krach Bumm]

Viel Spaß beim Training, du wirst es lieben.

[Cyanithe]

Danke für die Antworten,
war Montag da und habe erstmal Fitness gemacht, habe dann doch gemerkt, das Kondition nicht gleich Kondition ist...
Zum Spray habe ich vorher gegriffen und auch mit dem Trainer gesprochen.
Hat alles wunderbar geklappt und darf noch mal zum "richtigen" Probetraining - sprich KB.
Habe aber schon richtig Feuer gefangen...

Gruß Cyanithe

[Cyanithe]

Soo, nach längerer Abwesenheit melde ich mich mal wieder...
Und muß sagen, ihr hattet recht.
Ich liebe es...
Habe bisher auch ganz gut durchgehalten, auch wenn einem zwischendurch mal die Puste ausgeht (vor allem beim Seilspringen...)
Bin irgendwie in die Richtung MT geschliddert und bisher klopse ich nur zaghaft gegen den Sandsack - kommt mir jedenfalls so vor...

[DoormanGT]

Schön :-) Du wirst auch sehr bald entsprechende Fortschritte machen und wenn sich deine Technik (insbesondere der richtige Hüfteinsatz) verbessert kommt der deftigere Wumms auch mit der Zeit und dann machts auch richtig Spaß mal nen Sandsack ordentlich zu verkloppen^^

[Cyanithe]

Na, das hoffe ich doch...

[BadKarma1976]

- Hast du irgendwelche Gelenk-, Rücken- oder Atemprobleme?
Allergisches Asthma




Seit meiner Kindheit (so mit 8 Jahren) leide ich auch unter Asthma, habe trotzdem 8 Jahre geboxt, 2 Jahre Muay Thai und 4 jahre WT (Ja, bei der EWTO) gemacht! Viele Sportler haben Asthma (Lance Armstrong und er hatte auch noch Krebs). Rede mit deinem /einem Meister/lehrer darüber. Und ganz wichtig, wenn du Medis nehmen musst, kläre es mit deinem Arzt.

Dann dürfte eigentlich dir nichts mehr im Wege stehen........


P.S.: Und ich bin noch von Geburt an Gehbindert, wenn man will, klappt fast alles!

[heavenlybody]

Hey, das ist schön, dass es dir Spaß macht!

Ich kenne auch Asthmatiker, die Sport und Kampfsport machen.

Kondition haben ja am Anfang die wenigsten Leute, kommt ja alles mit der Zeit.

Weiterhin viel Spaß!