Booaahhh !!! 34 Grad und in 1 1/2 Stunden fängt das Training an (Kickboxen).
Wie macht ihr das bei dem Wetter ?
Volle Pulle, so wie immer, nur die Harten kommen in den Garten, usw...
oder (so wie ich) das Alternativ-Programm, d.h. lockere Technikschule und Stretching.
Dazu gehört natürlich auch nach dem Training, ein zünftiges Apres-Fighting mit Kaltgetränken und Grillen.
Rocher