Will noch schwerer werden

[chillakilla]

Ne die Brust ist noch dran ihr träumt nicht alle davon manche von euch drücken vllt auch gerne bank aber,,, Bei dieser aussage von seite eins oder 2 musste ich mich halt rechtfertigen zumal nur ich die leute verarschen darf....ausserdem gibts hier sehr viele fakes.. die nunmal viel labern dass sie u.a deutscher meister sind usw...... ICH BIN ECHT würde sonst kein pic von mir reinstellen um meine möpse zu beweisen.....!

Wer hat denn erzählt, dass er deutscher Meister ist? Meinst du den norddeutschen Meister im Judo? Und wo kann ich jetzt deine ****** bestaunen?

[SugarKnocker]

Wer hat denn erzählt, dass er deutscher Meister ist? Meinst du den norddeutschen Meister im Judo? Und wo kann ich jetzt deine ****** bestaunen?

Der satz ist der hammer!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !

[Incredibil]

Damit dürfte dein Problem mit den Komplexen gelöst sein.
Danksagungen bitte per PN

[pinkpony]

Pfff schach. Schach ist für weicheier. Ich hab mal counterstrike, world of warcraft und EVE online gespielt. Wie richtige männer.

GLEICHZEITIG???? wenn ja bin ich ernsthaft beeindruckt.

[olem]

Hi Leute, ich sag jetzt als "Neuer" einfach mal hier hallo wo ich gleich auch eine frage mit einbringen kann^^
Ich wiege 66kilo auf 180cm was mir ein bisschen zu wenig ist. Neben 3-4x die Woche Boxen mache ich noch Hanteltraining und gehe joggen.
Wie kann ich denn gesund zunehmen, ohne Leber, Nieren etc. zu belasten?
Ich versuche schon mehr Eiweiß zu essen (Milch, Joghurt etc.) und esse viel Haferflocken.
Wär cool, wenn mir jemand helfen könnte =)

[Саша]

Hi Leute, ich sag jetzt als "Neuer" einfach mal hier hallo wo ich gleich auch eine frage mit einbringen kann^^
Ich wiege 66kilo auf 180cm was mir ein bisschen zu wenig ist. Neben 3-4x die Woche Boxen mache ich noch Hanteltraining und gehe joggen.
Wie kann ich denn gesund zunehmen, ohne Leber, Nieren etc. zu belasten?
Ich versuche schon mehr Eiweiß zu essen (Milch, Joghurt etc.) und esse viel Haferflocken.
Wär cool, wenn mir jemand helfen könnte =)

mach einfach so weiter,bloß mit noch bischn mehr essen
kannst dir ja auch ne tafel schoko reinziehen,oder chipseinfach bischn mehr kalorien,dann nimmst du auch zu

[olem]

Wobei ich bei leeren Kalorien (Chips etc.) ja eher "verfette" und meine Kondition und auch mein Herz und so belaste, oder?

[Саша]

Wobei ich bei leeren Kalorien (Chips etc.) ja eher "verfette" und meine Kondition und auch mein Herz und so belaste, oder?

ist in deinem (und meinem Alter nicht das größte problem sein,wir sind ja noch im Wachstum

[olem]

Ja ich hab nur die Befürchtung, dass ich von mehr Chips etc. nur am Bauch zunehme, was ja nicht ganz in meinem Sinne wäre

[Саша]

Ja ich hab nur die Befürchtung, dass ich von mehr Chips etc. nur am Bauch zunehme, was ja nicht ganz in meinem Sinne wäre

brauchst es ja nich überttreiben
und du kannst selbst du eiweiß ein kalorienüberschuss haben,wodurch du auch fett zunehmen kannst,nicht nur durch chips,es kommt nur auf die kalorien an

[olem]

Machen die unterschiedlichen Arten der "Überfütterung" einen Unterschied an der Art wie ich zunehme?

[Саша]

Machen die unterschiedlichen Arten der "Überfütterung" einen Unterschied an der Art wie ich zunehme?

nein