Will noch schwerer werden

[Volzotan]

Geh bitte zu team-andro.com
Die freuen sich immer über Leute wie dich.

[Dash]

20kg Muskelmasse in gut 4 Monaten? Respekt.

[Rocky777]

Eigelb weglassen, wenn möglich.

Wieso? In Eigelb ist mehr Eiweiß als im Ei-klar.

[Bullrush]

Na wegen dem Fett.
Und wenn man jeden Tag 3-6 Eier verzehrt, dann summiert sich das mit dem Eigelb eben. Ich würde bei so einer Menge drauf verzichten.

[Rocky777]

Na wegen dem Fett.
Und wenn man jeden Tag 3-6 Eier verzehrt, dann summiert sich das mit dem Eigelb eben. Ich würde bei so einer Menge drauf verzichten.

okay.
Hm 6 Gramm Fett pro Ei...

[Klaus]

Ich würde vielleicht mal a) einen Ernährungswissenschaftler (mit Erfahrungen im Profisport), b) einen Arzt und c) einen Trainer aus dem Profiboxen zu der Thematik befragen. Das haben die nämlich alles schon mal gehört, und, die wissen tatsächlich was los ist. Und haben nicht nur "mal gehört".

[PiDelta]

6 Eier am Tag? Deinen Cholesterinspiegel möchte ich net haben...
Am besten noch minimal 1 Liter Wasser/Tag dazu damit die Nieren auch fit bleiben.

[SugarKnocker]

20kg Muskelmasse in gut 4 Monaten? Respekt.

ich hab nicht muskelmasse gesagt ....... allgemein an masse
habe in den letzten drei wochen schon 6 Kg dazu bekommmen aber bin nicht fetter geworden hat sich gut verteilt.....

[ChaosKhan]

ich hab nicht muskelmasse gesagt ....... allgemein an masse
habe in den letzten drei wochen schon 6 Kg dazu bekommmen aber bin nicht fetter geworden hat sich gut verteilt.....

Soweit ich weiß ist es extrem schlecht für für das Herz-Kreislauf-System so schnell zuzunehmen. Du solltest lieber einen Arzt aufsuchen und ihn auf deine Pläne und Fortschritte bezüglich deines Gewichtes ansprechen, bevor du noch eigenhändig deine Gesundheit ruinierst.

[Ir-khaim]

ich hab nicht muskelmasse gesagt ....... allgemein an masse
habe in den letzten drei wochen schon 6 Kg dazu bekommmen aber bin nicht fetter geworden hat sich gut verteilt.....

Das Fett hat sich gut verteilt. Schön...

[Dash]

Was ist der Sinn in einer höheren Gewichtsklasse zu kämpfen, wenn du absolut nicht austrainiert bist, bzw nur Fett zulegst? das Behindert dich ja nur ... auch wenn es sich "gut verteilt" ...

[Elmeto]

hallo Dash wär lesen kann ist klar im Vorteil.
Der Herr Knocker ist schnell wie eine Katze und mit seinen 177cm boxt er alle um!
Durch die geschickte verteilung des Fettes spürt er die Schläge der ca. 20cm-30cm Grossen gegner nicht.
Der Sinn ist doch ganz klar. Er wird Profi und beide Klitschkos zusammen ausnocken denn wir ihr sicher schon wisst ist Schnelligkeit > Grösse und gut verteiltes Fett > Muskeln.
jaja
Ihr werdet es alle noch sehen.
Wartet nur ab
Sugar ist steh hinter dir!

[Dash]

hallo Dash wär lesen kann ist klar im Vorteil.r!

Schreiben können - und das richtig - würde auch einige Vorteile mit sich bringen.

Abgesehen davon: Wie konnte ich sowas nur übersehen? ^^ Durch den enorm großen Fettspeicher, hat man genügend Energie für mehr als nur 12 Runden. ^^

[Саша]

6 Eier am Tag? Deinen Cholesterinspiegel möchte ich net haben...
Am besten noch minimal 1 Liter Wasser/Tag dazu damit die Nieren auch fit bleiben.

in neuen Berichten von "wissenschaftlern" (oder wie ich die nennen sol) wurde festgeschtält,dass Eier keinen groen einflus auf die Cholosterin Werte haben
außer wnn man Eier mit Speck vermischt
ich schlage mich auch mit 5 Eiern und 2-3 litern Milch voll,und meine Werte sind OK

[Phrachao-Suea]

hallo Dash wär lesen kann ist klar im Vorteil.
Der Herr Knocker ist schnell wie eine Katze und mit seinen 177cm boxt er alle um!
Durch die geschickte verteilung des Fettes spürt er die Schläge der ca. 20cm-30cm Grossen gegner nicht.
Der Sinn ist doch ganz klar. Er wird Profi und beide Klitschkos zusammen ausnocken denn wir ihr sicher schon wisst ist Schnelligkeit > Grösse und gut verteiltes Fett > Muskeln.
jaja
Ihr werdet es alle noch sehen.
Wartet nur ab
Sugar ist steh hinter dir!