Hi, ich hab so ein Problem, undzwar beim Boxen, dreh ich nur bewusst die schulter und hüfte mit. d.h. wenn ich z.b. ein kampf habe oder so, würd ich einfach nur ohne eindrehungen schlagen.
das ist aber nur beim Boxen so. Bei kicks ist das schon "routine" ^^.
nur wie mach ich das beim boxen auch zur rutine??
Mfg