Zitat von
chillakilla
Meinen Gückwunsch.
Wenn man weiss wie manche Squash-Profis trainieren ist das absolut keine Überraschung. Die machen halt starke Kreislaufbelastungsübungen von denen man schon mal beinahe kotzen muss wenn man das noch nicht lange gemacht hat, und machen ihre Laufübungen im Court. Sieh Dir mal die Spitzenleute an, was die für Bälle erlaufen ist unmenschlich.
Es geht nur nicht ohne Belastungstraining das die richtige Belastung setzt, auch wenn man das "langweilig" findet.
"Man kann Leuten nicht verbieten, ein ***** zu sein." (Descartes)