Krav Maga Basisseminar (IKMF) bei Keepsafe Krav Maga München
Am Sa. 24.04.2010 (1.Teil) von 14:30 bis 18:30 Uhr und So. 25.04.2010 (2.Teil) von 13:30 - 17:30 Uhr* (2.Teil) findet bei Keepsafe München das 1. Basisseminar statt.
(* Das Seminar endet offiziell am Sonntag um 17:30 Uhr. Es besteht die Möglichkeit am Sonntag im Anschluss an einer regulären Trainingseinheit (ab 18:00 Uhr, 1 1/2 Stunden) teilzunehmen, die auf dem Gelernten aufbauen wird.
Das Basisseminar gibt einen soliden Einblick in das Krav Maga Selbstverteidigungssystem der International Krav Maga Federation (IKMF).
Es werden alle Krav Maga typischen Elemente bei dem Seminar eingebaut:
• Einfache auf natürliche Bewegungsmuster aufbauende Techniken
• Stress-und Szenario-Drills
• Verteidigung aus der Bodenlage
• Abwehr bewaffneter Übergriffe
• Informationen zur Notwehr, sowie praktische Verhaltensregeln
Wo:
Keepsafe München
im Tir na nOg Studio
Landshuter Allee 67
80634 München
Was brauche ich?
• normale Sportbekleidung
• Turnschuhe mit nicht-markierender Sohle/ Hallenschuhe
• Genug zu Trinken und einen Snack
Optionale Ausrüstung: Tiefschutz (keine Pflicht)
Teilnahmegebühr: € 95,00 (Schüler, Studenten und Azubis: €85,00)
Instructor: John Freeman
Mehr Infos zu Keepsafe München findet Ihr hier:
Krav Maga - Keepsafe München
Anmeldung erfolgt über die Homepage.
Gruß
John