Etwas falsche Technik angelernt

[3L9O]

Hi, ich hab mir eine falsche schlagtechnik angewöhnt.
undzwar dreh ich beim schlagen, egal ob gerade oder haken, meine beine zu weit ein, also mehr als nötig.
Nur wie soll ich mir wieder abgewöhnen?

[Teashi]

Hi, ich hab mir eine falsche schlagtechnik angewöhnt.
undzwar dreh ich beim schlagen, egal ob gerade oder haken, meine beine zu weit ein, also mehr als nötig.
Nur wie soll ich mir wieder abgewöhnen?

dreh sie raus.

[zYan]

jop. einfach rückwärts...

[*Lars*]

Hi, ich hab mir eine falsche schlagtechnik angewöhnt.
undzwar dreh ich beim schlagen, egal ob gerade oder haken, meine beine zu weit ein, also mehr als nötig.
Nur wie soll ich mir wieder abgewöhnen?

Mach die Technik etliche Male bewusst langsam...

[Hosenscheisser 79]

Hi, ich hab mir eine falsche schlagtechnik angewöhnt.
undzwar dreh ich beim schlagen, egal ob gerade oder haken, meine beine zu weit ein, also mehr als nötig.
Nur wie soll ich mir wieder abgewöhnen?

Da würde ich mal deinen Trainer fragen!
Der sollte dir Tipps geben, wie Du die Fehler loswirst!

[Kyoshi]

Mach die Technik etliche Male bewusst langsam...

Unter der Kontrolle Deines Trainers !

[hannes1]

immer wieder am sandsack üben und nen partner zieht dir jedesmal wenn du's falsch machst eine übern hinterkopp

[3L9O]

hab mal noch ne frage..
drückt ihreuch mit dem fuß beim schlag eher nach vorne oder dreht ihr ihn nur eiN?

[Phrachao-Suea]

hab mal noch ne frage..
drückt ihreuch mit dem fuß beim schlag eher nach vorne oder dreht ihr ihn nur eiN?

Zur ersten Frage:
1. Frag dein Trainer
2. Ist dir das nicht selber aufgefallen das du fast jedesmal über deine Quanten fliegst?

[chillakilla]

hab mal noch ne frage..
drückt ihreuch mit dem fuß beim schlag eher nach vorne oder dreht ihr ihn nur eiN?

Kommt wohl darauf an was man schlägt. Frag so was besser deinen Trainer.

[3L9O]

[QUOTE=EternalDragon;2088392]

Zur ersten Frage:
1. Frag dein Trainer
QUOTE]
der ist inaktiv. geht erst wieder in paar wöchen

2. doch schon, aber es sah so richtig aus

[locke80]

Das beste ist, lass es dir von deinem Trainer am Spiegel genau zeigen (bis ins kleinste). Dann übe es bis zum erbrechen vor dem Spiegel. So habe ich mir auch einige Fehler abgewöhnt.

[honnens-sports]

hab mal noch ne frage..
drückt ihreuch mit dem fuß beim schlag eher nach vorne oder dreht ihr ihn nur eiN?

Moin "3L90",

bei einer Führhand unterstützt du nur mit den hinteren Fuß ("nach vorne drücken").
Bei der Schlaghand unterstützt du mit dem hinteren Fuß und drehst gleichzeitig die Ferse des hinteren Fußes nach außen,
um die Hüfte auf deiner Schlaghandseite nach vorne zu bringen.
Das verlängert deine Reichweite und verhindert das ein Großteil deiner Schlagenergie in deiner Hüfte "stecken bleibt", und nicht im Gesicht deines Gegenübers landet, wo sie hingehört.

Gute Nacht,

joerg