Hallo!
Wollte einmal von den Leute erfahren wie ihr mehrere Kampsportarten unter einen Hut bringt.
Ich trainiere zb Okinawa Goju Ryu 3x die Woche 1,5 h
Mir reichen die 3x nicht aus um Abhärtung,Kämpfen,Grundtechnik,Grappling,
Würfe,Kata und den Körperlichen Aufbau zu meistern.
Hab mir mal überlegt wenn ich alles schaffen will brauch ich mindestens 4h+ täglich um alles unterzubringen.
Wie schafft ihr das?
mfg Infernal