Hi,
ich war jetzt ein par mal beim Muay Thai Training und es macht mir soweit sehr viel spass und es klappt auch für den Anfang ganz gut.
Das Einzige was mir Schwierigkeiten bereitet ist, dass ich nach dem schlagen immer die Deckung kurz fallen lasse.
Beim training hab ich schon einige Male eins auf die Nase bekommen dafür.
Habt ihr vielleicht ein par Tips, wie ich das besser hinbekomme?
Ich denk sogar beim Schlagen noch "Gleich die Deckung wieder aufbauen".
Aber trotzdem nehm ich vorher den/die Arm(e) kurz runter.
Kein Plan wieso das nicht in meinen Kopf geht