Freikampftraining zu hause verbessern?

[martin.d]

danke vielmals,werde auf jedenfall üben ,üben und nochmals üben! Einen Sandsack werde ich mir denke ich mal anschaffen. Ist ja doch sehr hilfreich

Naja, übertreibs erstmal nicht. Vorallem wenn du dir noch nicht sicher bist ob das wirklich deine Sportart ist. Schau mal ob du vielleicht einen gebrauchten bekommen kannst - und überleg dir vorher wo oder ob überhaupt du ihn aufhängen kannst.

[RiceIsNice]

Das ist mir schon klar. Hätte sowieso wenn dann einen vom Kumpel abgekauft oder so....

Und ja, bin mir ziemlich sicher, dass das meine Sportart ist