Krafttraining Seminar *VIDEO*

[Zeylo]

Hallo!

Ich hoffe es hat noch niemand gepostet, konnte jedenfalls nichts finden.

Meiner Meinung sehr interessant und aufschlussreich:
Sportservice Vorarlberg - Seminar Online


Gruß

Zeylo

[gast]

bin jetzt bei min 45 angelangt und werde mir auch den Rest anschauen. Auf jeden Fall sehr interessant.
Danke für den Link.

[Björn Friedrich]

Ich konnte mit dem interlektuellen Kram noch nie was anfangen.....:-)

Ich brauch alte Heldengeschichten von indischen Ringern und Strongmen, zum Glück hab ich die gefunden, sonst wäre ich schmal geblieben;-)

Tschüß
Björn Friedrich

[Royce Gracie 2]

Ich konnte mit dem interlektuellen Kram noch nie was anfangen.....:-)

Ich brauch alte Heldengeschichten von indischen Ringern und Strongmen, zum Glück hab ich die gefunden, sonst wäre ich schmal geblieben;-)

Tschüß
Björn Friedrich

Außnahmsweise stimme ich dir zu
Wenn da vorne schon jemand steht der das Thema nur aus der Theorie kennt
is mir das immer schon etwas suspekt.

Da hab ich auch lieber den Ringer mit Bärenkräften der seine Erfahrung erzählt

[gast]

Außnahmsweise stimme ich dir zu
Wenn da vorne schon jemand steht der das Thema nur aus der Theorie kennt
is mir das immer schon etwas suspekt.

Da hab ich auch lieber den Ringer mit Bärenkräften der seine Erfahrung erzählt

Der Mann hat Olympia Sportler und eine Profifussballmannschaft (VFB Stuttgart) betreut. Und schmal ist der auch nicht. Der weiss schon wovon er redet, bloss weil er einen Anzug trägt muss er nicht schlecht sein. GSP hatte auch einen Anzug an, ist er deswegen schlecht, oder nur Theoretiker?

[Vertumnus]

Ich find er bringt ein doch sehr wissenschaftliches Thema sehr gut rüber. Viele Beispiele und Vergleiche und nicht nur herumwerfen mit Fachbegriffen. Gut so, gern mehr davon.

[DonBorgetti]

Mir hats super gefallen. Guter Inhalt. Wenn da noch mehr von verfügbar ist : Immer her damit

Danke an den Threadersteller!

[f]

sehr geil!

ville merci!

[Royce Gracie 2]

hm habs mir nun ganz angesehen.
Is ganz nett
Im Grunde ne kurzzusammenfassung von Trainingslehre im Sportstudium

Wobei ich eine Erfahrung gemacht habe die für mich an Nr.1 steht.
Jeder Mensch reagiert anders auf verschiedene Trainingsmethoden
Da helfen mir alle durschnittswerte relativ wenig

[Zeylo]

hm habs mir nun ganz angesehen.
Is ganz nett
Im Grunde ne kurzzusammenfassung von Trainingslehre im Sportstudium

Wobei ich eine Erfahrung gemacht habe die für mich an Nr.1 steht.
Jeder Mensch reagiert anders auf verschiedene Trainingsmethoden
Da helfen mir alle durschnittswerte relativ wenig

Ja, genau wie beim Bodybuilding.
Ausprobieren und auf seinen Körper hören.

[paka]

Ich konnte mit dem interlektuellen Kram noch nie was anfangen.....:-)

Ich brauch alte Heldengeschichten von indischen Ringern und Strongmen, zum Glück hab ich die gefunden, sonst wäre ich schmal geblieben;-)

Tschüß
Björn Friedrich

Genau die Einstellung, die den Fortschritt behindert und worüber er auch redet "Wenn Sie neue, bessere Trainingsmethoden haben gehen Sie um Nachwuchs, die an der Spitze ändern sowieso nichts"

Nur weil man an der Spitze ist, heisst es noch lange nicht, dass man nichts mehr verbessern kann.

Ich finde als Trainer sollte man sich auch den "intellektuellen Kram" antun und zumindest teilweise auf dem Neuesten Stand der Dinge bleiben

Inhaltlich finde ich das Seminar für Laien sehr gut

[Brodala]

Danke, nettes Video.

[markus87]

Danke, sehr interessant

[Guv´nor]

super vortrag!

[crazysource]

das mit der rumpfmuskulatur kapier oder will ich nicht kapieren. das ürde heissen:
sit-ups oder crunches mit gewicht, ruumpfheben mit gewicht. alle übungen die dir den peeaboo style bzw. das pendeln erleichtern sollen wären nahezu oder völlig sinnlos wenn ich sie gegen einen großen widerstand/gewicht mache???
scheisse->hatte eigentlich vor meine hüftkraft etwas mit hilfe von gewichten zu vergrößern und die hüfte auch schneller zu machen.
ist das wirklich erwiesenermaßen so oder nimmt man das an weil die rumpfmuskulatur hauptsächlich stützfunktionen innehat im normalen leben?
gruß crazysource