KKB-Userstatus: Senior
Fausthaltung Zuki
Guten Abend liebe KKB-Gemeinde,
Wie bzw. WO haltet ihr eure "hintere" Faust beim normalen Choku Zuki / Oi Zuki / Gyaku Zuki ?
An der Hüfte ?
An den Rippen ?
Ich halte meine Faust persönlich an den Rippen. Ich habe es vom Uechi Ryu so gelernt. Was ist der Unterschied zwischen diesen beiden Haltungen ? Irgendwelche Ideen ? Vorschläge ?
Gruss
Samurai85
Einfachheit ist die höchste Stufe der Vollendung - Leonardo DaVinci
na das hängt vom Stil ab.
Die bessere Faushaltung, wie es sie auch im Kyokushin unteranderem ist, ist oben.
Hier ists übrigens keine philosophiefrage, sondern oben ist besser
Grüsse
nimm doch die "Mitte", zwischen Rippen und Hüfte
ich persönlich bevorzuge die "am Gürtel" höhe... wegen der fetten Arme
Im Viêt Võ Dao wird die Hand bei gewissen Stilen in der Mitte gehaltenZitat von nonamedd
nimm doch die "Mitte", zwischen Rippen und Hüfte
Ist aber auch wie an der Hüfte die schlechtere Variante
Das mit dem oben besser erklärst du sicher bei Gelegenheit, oder?
Ich kenne u.a. eine Erklärung über Stimulation verschiedener Meridiane.
Schulter locker hängen lassen, Ellenbogen anwinkeln. Da wo die Ellenbogenspitze ist kommt die Faust hin - wird Le13 (Lebermeridian) stimuliert. Den anderen weiß ich nicht, müsste mal suchen...
Im Koshinkan hab ich die Faust auf Höhe des Hüftknochens gelernt. Im Shotokan ist sie glaub ich etwas höher.
Im Shorinryu Kyudokan ist sie noch etwas höher, sie soll die kurzen Rippen schützen.
Das ist einfache Physik. Oben muss besser sein, denn du hast je höher die Faust bei gerader Haltung ist, eine höhere Grundspannung. Das resultiert aus unserer Anatomie, wie wir gebaut sind. Je höher die Grundspannung, deste besser kannst du beschleunigen, was in einem höheren Kraftstoß resultiert und das ist dein WummsDas mit dem oben besser erklärst du sicher bei Gelegenheit, oder?
Wenn man Kihon lernt und kein Kiai, keine Kime hat, dann ist die Fausthaltung egal. Oben, Mitte, oder unten ist bei langsamer ausführung nicht so wichtig. Reine Koordinationsübung, aber wenn es um Power geht, jede Technik mit Kiai, dann kommt definitiv mehr dabei heraus, wenn man die Faust gerade oben hält
Elementare Physik
edit:
wer lesen kann ist klar im Vorteil.
Rüffel an mich....
Pardon Munk, ich hab tatsächlich Kyokushin gelesen
Geändert von Dubois (19-03-2008 um 21:53 Uhr)
KKB-Userstatus: Senior
krass, danke.Das ist einfache Physik. Oben muss besser sein, denn du hast je höher die Faust bei gerader Haltung ist, eine höhere Grundspannung. Das resultiert aus unserer Anatomie, wie wir gebaut sind. Je höher die Grundspannung, deste besser kannst du beschleunigen, was in einem höheren Kraftstoß resultiert und das ist dein Wumms
Wenn man Kihon lernt und kein Kiai, keine Kime hat, dann ist die Fausthaltung egal. Oben, Mitte, oder unten ist bei langsamer ausführung nicht so wichtig. Reine Koordinationsübung, aber wenn es um Power geht, jede Technik mit Kiai, dann kommt definitiv mehr dabei heraus, wenn man die Faust gerade oben hält
Elementare Physik
kein Problem. Wie ich schon schrieb, das gilt nur bei korrekter gerade Fausthaltung. Man kann sich da nämlcih auch selbst bescheissen und die Faust abklappen, was die Spannung wieder heraus nimmt. Deswegen achten Sensei die Kompetent sind auch auf eine gerade Faust beim Hikite
Wenn es nur um Vorspannung gehen würde könnte man genau so gut die Faust einfach weiter nach hinten ziehen ... das alleine ist es also nicht. Ausserdem wäre das ganze ja auch noch von der Dehnbarkeit der Einzelperson abhängig. Und es ist mindestens so viel Bio wie Physik, hängt schließlich mit den Muskelspindeln und Reflexen zusammen.
Kyokushinkai ist doch aus dem Shotokan hervorgegangen. Ist es vollkommen ausgeschlossen das es dort die im Shotokan übliche Fausthaltung auch dort gibt?
An die Hüfte gehört die Faust meines Wissens gar nicht ... ich kenne nur Fausthaltungen im Bereich unterste Rippen bis kurz oberhalb Hüftknochen.
ja, ist es wirklich.
ich hab mal shotokan gemacht und musste mich dann im kyokushin an die hohe fausthaltung gewöhnen. die unterschiede sind echt frappant, was spannung und schlagkraft angeht.
KKB-Userstatus: Senior
als ich noch tkd gemacht habe, hab ich halt gelernt, dass die faust an der hüfte sein soll.
beim wt haben wir die faust im iras oben.
ist ein ganz anderes gefühl halt, mit mehr spannung wie du geschrieben hast. wusste nur nicht warum oder wofür
@Michael1
Nein, das stimmt nicht. Mit weiter "hinterziehen" spannst du eine ganz andere Muskelgruppe. Stell dich einfach kurz hin und probiers aus. Dann wirst merken, dass mit weiter hinter gehen zwar mehr Spannung bekommst, diese wird aber mehr schlecht als recht sein, weil sie dich selbst blockiert.
Einfach mal ausprobieren
Shotokon ist übrigens nicht Kyokushins Papa, auch wenn das oft behauptet wird. Shotokan ist im Kyokushin mit drinnen. Der Sosai hats auch trainiert, aber das mit dem Hikite kommt aus andern Stilen. Das Kyokushin ist ein Mischkind
Gespannt wird der große Brustmuskel. Egal wie stark der Ellenbogen angewinkelt wird, die Oberarmbewegung und damit die Anordnung an der Schulter ändert sich nicht. Es sei denn ihr variiert die Höhe der Faust durch hochziehen oder hängenlassen der Schulter...
Aus welchen Karatestilen hat sich Kyokushin denn noch bedient?
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