Moin moin,
ich frage mich gerade, ob und wie ihr eure Trainingseinheiten aufbaut. Habt ihr ne Struktur oder macht ihr's frei Schnauze? Wenn ihr eine Struktur habt, würde michj interessieren, wie die aussieht (wenn das kein wohlbehütetes Geheimnis ist ).
Tschüs,
Norbert