So, da ich bald umziehe (größere Wohnung) wollte ich mal anfragen, was man sich so für zuhause holen kann? Ich trainiere seit Januar in einem guten Kampfsportverein und will damit auch weitermachen, aber hätte schon mal Lust, auch zuhause noch bisschen was zu machen. Im Moment mach' ich immer mal wieder etwas Schattenboxen und natürlich BWEs (Body-Weight-Exercises), aber würde man dann vllt. auch noch einen Boxsack kaufen - da gibt es doch auch welche, die auf dem Boden stehen, oder? Hat da jmd. Erfahrungen damit? Bleiben die bei einem ordentlichen LowKick stehen?

Welcher Untergrund ist geeignet? Parkett? Teppich? oder Sollte ich in jedem Fall auf einer richtigen Matte trainieren?

Habt ihr noch weitere Ideen für zuhause? Ich bin auch ab und zu mal beim freien Training, weiß also schon wie man selbst etwas macht...