Ich denke, dass strongman Übungen jedem zu mehr Ausdauer und Kraft bringen kann. Auch Kampfsportlern. Deswegen würde ich gerne mehr von solchen Übungen ausführen. Ich habe schon seit längerem einen Reifen und benutze ihn auch, würde aber gerne auch andere Übungen machen.
Habt ihr ne Idee wie man zb farmers walk oder Schlittenziehen nachbauen kann?