Wie schon gesagt worden ist, die einfache Lösung: früher schlafen gehen. Geh einfach um 2-3 Uhr schlafen (etwa 1-2 Stunden nachdem Du zuhause bist von der Arbeit), und steh zwischen 10 und 11 Uhr auf. Wenn Du Student bis, versuche es mit 1 Uhr. So spät ins Bett zu gehen bringt die Abläufe im Körper leicht in Unordnung, das klappt auch bei mir nicht, auch wenn ich dann lange schlafen kann. Bis 1 Uhr kann ich es kompensieren.
Fang mit Medikamenten gar nicht erst an, sonst bist Du ruckzuck abhängig von sowas. Such Dir Rezepte für gesunde Ernährung nach Ayurveda oder chinesischer Medizin, besonders Frühstück. Das ist nichts anderes als ein paar Früchte, Säfte, Gewürze und Müslis / erwärmte Breis, wirkt aber.
"Man kann Leuten nicht verbieten, ein ***** zu sein." (Descartes)