Nunja, die Sache ist so, ich habe eigentlich keine Zeit für regelmässiges Training. Ich kann jeden Abend ne halbe Stunde in den Keller gehen und aufn Boxsack hauen oder sonst was tun.
Aber ich habe keine Zeit für 2mal wöchtenliches Training von 2 Stunden wo man mit Anfahrt und Heimfahrt 3 Stunden draufmacht.
Kann man sich eigentlich die Technik auch in einem Fitnessstudio zeigen lassen?
Oder kann man mal für 2 Stunden in ein Boxverrein gehen, damit da jemand für n paar Euro einem zeigt wie man korrekt den Boxsack bearbeitet und dann zu Hause weitermachen?
mfg
Edit: Was ich noch hinzufügen will, ich will kein Boxer werden. Ich mache das ganze nur um fit zu werden und zu bleiben. Ich willl kräftige Oberarme und nen schicken Oberkörper. Es geht mir weder drum in Mike Tysons Fussstapfen zu treten, noch darum die Nachbarn profimässig zu verprügeln