Hallo,
macht es Sinn für den Sandsack Boxhandschuhe mit 14 oder sogar 16 Unzen zu verwenden, oder sollte man lieber nur 12 nehmen?
Kann man sagen, dass schwere besser sind, da so noch Arme und Schultern trainiert werden?
Danke für die Hilfe.
14 OZ. für den Sandsack?
Hallo,
macht es Sinn für den Sandsack Boxhandschuhe mit 14 oder sogar 16 Unzen zu verwenden, oder sollte man lieber nur 12 nehmen?
Kann man sagen, dass schwere besser sind, da so noch Arme und Schultern trainiert werden?
Danke für die Hilfe.
Sandsackhandschuhe sind dafür die besten^^
wenn du zusätzlich deine schlagkraft erhöhen willst, mach krafttraining mit langhanteln, plyos mit medizinbällen und schattenboxen mit leichten gewichten bzw 16oz handschuhen
nimm gerätehandshcueh
die anderen bringen nix
16 oz sind am besten für den sandsack, das macht eigentlich jeder profi
irgendwie nicht?!Zitat von BoobSapp
was machst du für nen sport ?
hast du mayweather oder klitschko mal mit gerätehandschuhen am sandsack boxen gesehen? 16 oz sind absoluter muss bei den top boxern. das ist in den USA gang und gebe, selbst bei den anfängern. hier ist das leider nicht so, da wollen einige trainer das man ja leichte handschuhe nimmt..son quatsch
Auch wenn ich mich jetzt unbeliebt mache, aber ich vertrommel den Bag am liebsten mit MMA Handschuhen... dabei die Handgelenkschlaufen schön festzurren, damit das Gelenk nicht abknickt
Die in der usa sind doch nur zu arm um sich gerätehandschuhe zu kaufen
was meinst du warum manche trainer sagen man soll gerätehandschuhe benutzten
außerdem sind gerätehandschuhe ganz anders als boxhandschuhe
ist doch wohl ein schlechter, man sollte nichtmal mit MMA Handschuhen am Sandsack trainieren. Du Foren troll
wo bleibt der sinn des satzes?
Die in der usa sind doch nur zu arm um sich gerätehandschuhe zu kaufen
was meinst du warum manche trainer sagen man soll gerätehandschuhe benutzten
außerdem sind gerätehandschuhe ganz anders als boxhandschuhe
Ist ja nicht so das die besten Boxer in den USA trainiert haben.
hab ich geasgt, dass sie schlecht sind? nein
Ist ja nicht so das die besten Boxer in den USA trainiert haben.
ich sagte nur die sind arm
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oh manwoher hast du das denn schon wieder ?
ich trainiere immer mit meinen trainingshandschuhen also entweder 12 oder 14 oz ......ist eigentlich egal aber ich sehe den vorteil bei höheren unzen + sandsack darin dass man sich dran gewöhnt mit den handschuhen die deckung nicht zu vernachlässigen und nicht zu schnell müde wird da man sich dran gewöhnt mit "schweren" händen kombinationen zu schlagen
was hat denn arm und reich jetzt damit zu tunDie in der usa sind doch nur zu arm um sich gerätehandschuhe zu kaufen
was meinst du warum manche trainer sagen man soll gerätehandschuhe benutzten
außerdem sind gerätehandschuhe ganz anders als boxhandschuhe
normale boxhandschuhe sind teurer als gerätehandschuhe. außerdem hat mayweather genug geld um sich gerätehandschuhe zu leisten
mach halt weiter mit gerätehandschuhen wenn du meinst das ist besser
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