14 OZ. für den Sandsack?

[Göktürk]

kann man nicht
der handschuh erledigt die arbeit
außerdem drückt das gewicht nach unten nicht nach vorne

Ja deswegen werden auch die Schultern dabei trainiert und du musst ein größeres Gewicht nach vorne bewegen was auch die anderen Muskeln mit denen du die Schlagkraft holst mehr belastet.

[XISIX]

Das zusätztliche Gewicht der Handschuhe (12Oz aufwärts) hilft Dir einen schnelleren Punch zu entwickeln und nach längerem Sparring werden die Arme etwas schwerer, so das Du natürlich etwas kämpfen musst um die Deckung oben zu behalten aber es zahlt sich aus.

Am Sandsack trainiere ich z.B unterschiedlich, mal mit 12 Oz(kannst auch mehr nehmen) oder auch nur mit Bandagen oder ohne alles.

Ohne alles zu trainieren ist mit Vorsicht zu genießen, da man sich schnell das Handgelenk verletzen kann.

[Ordo]

bender ist einfach der coolste , mit 15 schon alles wissen - so dreisst war ich nicht mal in dem alter wegen TKD, aber da gabs ja auch keine foren da musste man den leuten in die augen sehn

wenn du boxen/kickboxen/muay thai machst würd ich dir boxhandschuhe empfehlen, 16 oz da kannst du richtig drauf hämmern ohne sorgen und dich richtig auspowern

wenn es gute handschuhe sind wird sich die füllung auch nicht so schnell verdichten,so schlägst du deinen sparrings partnern nicht kaputt falls du sie auch dafür verwenden willst

es spricht aber auch nichts dagegen mal sandsack handschuhe zuverwenden einfachmal so, vielleicht auch einwenig nur mit den blanken fäusten damit du weisst wie es sich anfühlt und wie die unterschiede sich zeigen zwischen handschuh,sandsack handschuhe und ohne schutz

[3L9O]

wenn du boxen/kickboxen/muay thai machst würd ich dir boxhandschuhe empfehlen, 16 oz da kannst du richtig drauf hämmern ohne sorgen und dich richtig auspowern

ich finde mit sandsackhandschuhen kann man viel besser draufhauen ohne sorgen, als mit BOXhandshcuHEN

[Göktürk]

ich finde mit sandsackhandschuhen kann man viel besser draufhauen ohne sorgen, als mit BOXhandshcuHEN

Jo dafür erhöhst du mit normalen Boxhandschuhen besser die Schlagkraft.

[Raging Bull]

16oz

Gerätehandschuhe sind Mist. Kosten dasselbe bei gleicher Lebensdauer wir irgendein billiger 16oz-Handschuhe.

Fürs Sparring nehm ich ein anderes Paar

[Quaestor]

Danke für die Antworten.

Ich kaufe mir also normale Handschuhe mit mit 16oz.

Kann mir da jemand irgendwas kompaktes empfehlen (ich dachte zuerst an die normalen von Twins, habe aber dann gelesen, dass die ein rel. großes Volumen haben)?

[Hosenscheisser 79]

Danke für die Antworten.

Ich kaufe mir also normale Handschuhe mit mit 16oz.

Kann mir da jemand irgendwas kompaktes empfehlen (ich dachte zuerst an die normalen von Twins, habe aber dann gelesen, dass die ein rel. großes Volumen haben)?

Dann viel Spass beim versauen der Technik!
Wie lange meinst Du kann man mit 16oz Handschuhen auf den Sandsack kloppen! Ich nehme immer Boxhandschuhe mit 10oz!

[C-MO]

Danke für die Antworten.

Ich kaufe mir also normale Handschuhe mit mit 16oz.

Kann mir da jemand irgendwas kompaktes empfehlen (ich dachte zuerst an die normalen von Twins, habe aber dann gelesen, dass die ein rel. großes Volumen haben)?

hol dir 14

[Kannix]

SAckhandschuhe sind am besten: 1. macht man sich bei der Gerätearbeit seine Handschuhe kaputt 2. werden die meisten langsamer und die Deckung ist nix. Wenn man Profi ist und die Bewgungsmuster absolut sitzen, dann kann man auch mal mit schweren Handschuhen was machen.

Aber: jeder kann machen was er will und auch trainieren wie er will. Auch wenn es falsch ist

[Prettyboy2]

Es ist doch wohl ein Witz mit Gerätenhandschuhe, es ist einfach nur gefährlich mit denem am Sandsack es macht die Hände kaputt. Nichteinmal MMA Handschuhe sind geeignet dafür. Am besten sind je nach Übung 12-14 OZ Handschuhe

[teraner08]

Sieh hier nach Boxhandschuhe die sind speziell für Boxsack Training geeignet, und bei dem Preis kannst du nichts falsch machen, oder kustdu hier Free Fight Handschuh Boxsackhandschuh - Rindsleder die sind ja ohne Finger.

[Scorp1on King]

Wollte nicht extra einen neuen Tread aufmachen und deswegen frag ich hier


Was haltet ihr von Schattenboxen mit 16,14,12oz Handschuhen?

Sinnvoll?

meistens trägt man ja keine Handschuhe deswegen?

[Soldier]

Du hast nen erhöhten Trainingseffekt wegen mehr Gewicht, aber ich persönlich finde es ohne Handschuhe wesentlich sinnvoller, da ich mich so besser auf die Hadnhaltung sowie das rechtzeitige 'schliessen' der Faust konzentrieren kann.

[Kannix]

Ich bin für Schattenboxen ohne Handschuhe