Teutonic Lifting in Viersen

[Fit & Fight Sports Club]

Teutonic Lifting - Urtümliches Circuittraining das Original!

Ab September 2010 im dienstags von 20:30 bis 21:30 im Fit & Fight Sports Club auf dem Bruchweg 27 in 41751 Viersen!

Deinen Kampfsportcenter in der Region Viersen, Mönchengladbach, Brrüggen, Willich, Krefeld!

Wir unterrichten Teutonic Lifting, ein spezielles Krafttrainingsprogramm mit urtümlichen Gerätschaften.

- funktionelles Fitnesstraining für den ganzen Körper
- Gruppentraining an verschiedenen Stationen
- Betreuung durch qualifizierte Trainer
- Training mit Kettlebells, Keulen, Seilen, Hammer, Reifen, Fässern, Sandsäcken und mehr
- Besondere Motivation durch Geräte, Trainer, Musik und Teamgeist in der Gruppe

Trainieren wie die Wickinger!

Infos auf Kampfsport - Selbstverteidigung - Fitness in Viersen im Fit & Fight Sports Club auf dem Bruchweg 27, 41751 Viersen

[Wüppi]

Hi Eric,

viel Erfolg.
Wir haben bei uns in Twistringen die ersten drei Wochen TLC rum und ne Menge Spaß dabei.

Laß es krachen. AAAHU!

[kingoffools]

Da arbeitet man seit Jahrzehnten an modernen und effektiven Trainingsmethoden......und ihr Schweine boykottiert diese Evolution einfach

Na da werd ich mich doch auch mal dran versuchen, wenn ich überhaupt dienstags nach MT und KM noch laufen kann......was sehr unwahrscheinlich ist

[Fit & Fight Sports Club]

Da arbeitet man seit Jahrzehnten an modernen und effektiven Trainingsmethoden......und ihr Schweine boykottiert diese Evolution einfach

Na da werd ich mich doch auch mal dran versuchen, wenn ich überhaupt dienstags nach MT und KM noch laufen kann......was sehr unwahrscheinlich ist

Toni, da musst Du Dich eben mal zusammenreißen! Du bist doch ellelang ... schick doch den ersten Meter zum Thaiboxen und den zweiten Meter dann für den Rest!

[kingoffools]

Danke Eric für diesen guten Rat.....na dann werde ich mich eben endlich mal zusammen reissen, mir Mühe geben, und auch endlich mal regelmässig zum Training kommen.

Welchen Meter hättest Du gerne bei welchen Training ? Oder soll ich da wöchentlich wechseln ?

Ich glaube, ich stelle mich dann lieber als Trainingsgerät zur Verfügung....soll mich doch dann Einer stemmen, mit dem Mottek auf mir rumkloppen usw.

[ShantiX]

Holla Eric,

wie ist denn das erste mal Teutonic Lifting gelaufen?

Bzw. können die Jungens nach dem ersten Mal noch laufen????


Grüße
Chari