hallo zusammmen bin gerade dem forum beigetreten grüss gott
ich bin auf der suche nach einer kampfsportart also ich will dann auch mma machen und jetzt weiss ich nich ob mit muay thai anfangen oder mma training
was könnte ich sonst für meine beweglichkeit machen bevor ich eine kampfsportart ausübe .
über mich ich bin 16 (gerade geworden)
bin 1,85m gross und wiege 100kg und bin sportlich ich habe 3 jahre american football gespielt und neben bei immer kraftraining und schwimmen gemacht
danke im voraus