Hallo
Ich habe etwa 10 Jahre lang Karate gemacht und mir in den letzten 2 Jahren leider 3 Kreuzbandrisse beim Training zugezogen.Bin nun zu dem Entschluss gekommen das ich kein Karate mehr machen kann.
Nun bin ich aber ein riesiger Kampfsportfan und würde auch gerne weiterhin einen Kampfsport machen (vorallem weil ich gerade erst nach Karlsruhe gezogen bin und durch den Verein auch neue Kontakte knüpfen möchte) , nur ich weiss nicht genau welchen.

Welche Kampfsportarten könnt ihr empfehlen die nicht so sehr auf die Knie gehen ? Ich dachte da an Boxen, bin mir da aber nicht sicher mit der Belastung fürs Knie.

Würde mich sehr über Antworten freuen