Hallo,
ich hatte mir das Kreuzband beim Fußball gerissen. Nach OP und Reha ( 7 Monate ) habe ich wieder mit dem Boxtraining begonnen.
Es nach dem Trainingsbeginn noch ca. 4 Monate gedauert, bis mein Kopg mitgemacht hat. Es ist jetzt 8 Jahre her und ich trainiere immer noch beschwerdefrei.
Mein Rat, sprich mit deinem Arzt und probier es dann aus.
Gruß
André