Wir haben zum Warm-Up immer Musik laufen, was beim Seilspringen echt gut kommt, Rhythmus hilst da echt viel. In der Regel irgendwas aus der House, Rock oder Metal Ecke dass ordentlich pusht. Beim eigentlichen Training wird es dann etwas leiser gestellt und wenn fertig ist, ist fertig.
und ich will nie mehr was gegen Tänzer hören
greetz Inda