Hallo zusammen,
eine Bekannte (45 J. alt) von mir möchte jetzt "eine Kampfsportart anfangen, die auf die Kondition geht und wo man sich bewegt", das ganze am besten SV-fähig. SHotokan Karate (Nullkontakt) käme nach Ihren Aussagen in Frage.
Habe keine Erfahrung miit sowas...kann mir einer sagen, worauf sie in ihrem Alter achten muß und wo ich in der Ecke DO ein Dojo für sie auftun kann? Kann sie nicht mit zu meinem Dojo nehmen, da gibts keinen Nullkontakt.
Tips auch gern per Mail oder PN.
Gruß
Thyura