Hallo zusammen,
Ich bin am überlegen zusätzlich zum BJJ Training einmal die Woche speziell Take-Downs zu trainieren. Jetzt stellt sich mir die Frage was dafür besser geeignet ist Judo oder Ju-Jutsu?
Wäre über ein paar Meinung dazu froh!
Danke schon mal und Gruss
Sebastian