Also in der Schule lernen wir im Sportunterricht gerade ein bisschen Selbstverteidigung. Zum Abschluss der Sportstunde sollen wir immer 1vs1 gegeneinander kämpfen. Allerdings sollen wir dabei auf die Knie gehen und so dann kämpfen (ohne schlagen und treten). Man gewinnt wenn man es schafft den Gegner umzuschmeissen und auf den Rücken zu drehen.
Die letzten beiden Male habe ich gegen den fettesten Typ aus meiner Klasse gekämpft. Der wiegt unglücklicherweise mind. doppelt so viel wie ich (ich wieg 50kg) und ich hab dann natürlich verloren.
Jetzt meine Frage:
Wie schaffe ich es am besten den Gegner (auch wenn er fett ist) auf den Boden zu bringen ?
Kann mir jemand vllt ein paar leichte Tricks dazu erklären?