Hallo, ich interessiere mich schon seit längerem für Kampfsportarten, vorallem für Arten von Boxen. Ich bin 14 Jahre alt, ca. 1,65m groß und wiege 56 kg
Ich schaffe nur 15 Liegestütz bin auch nicht grade stark. Gelenkig bin ich leider auch nicht. Könnte mir einer mal sagen wie das training und die übungen da gemacht werden , wie oft ihr das macht und ob diese Sportart wohl etwas für mich wäre oder nicht
Vielen Dank schonmal im Vorraus
Fr@gensteller