Für die Hobby-Kraftsportler...

[jkdberlin]

...lerne: nur trainieren, wenn Mama in der Nähe ist!

[Sojobo]

Erinnert mich stark an das da:

[MikePike]

Oh Mann, wie geil ist das denn...

@ Sojobo: Haha, wie die Mutter noch versucht mit dem Eimer zu helfen....

[DieKlette]

...lerne: nur trainieren, wenn Mama in der Nähe ist!

Passsiert, musste mir auch mal beim Bankdrücken von jemandem helfen lassen, damit ich mich nicht selbst guillotiniere . Was ich allerdings nicht verstanden habe ist, warum er das Ding nicht nach hinten abgekippt hat. Angst um seine Finger?

[HierUndDaMaL]

Wenn ihr auf sowas steht seid ihr hier genau richtig:

Gym Idiots - Epic Videos Of Gym Fails!

[Potz]

Btw: Was mach ich denn eigentlich, wenn ich nicht mehr hochkomme? Um die Hantel einfach loszulassen, hätte ich zuviel Angst um meine Hände, insbesodere wenn ich low-bar greife.

[xnkrtsx]

Zu einer Seite fallen lassen...Langsam natürlich!

[marq]

im cage trainieren

[Voidness]

AUTSCH!
Lebt er noch?!oO"

Das beste daran ist ja der Comment:

Am i missing something here?
Is he perfoming a good morning?Excellent perfomance!

this is called "the French guillotine". Perfect form, 10/10

[*Lars*]

ich hatte gehofft, Mutti hebt die Hantel einfach hoch... ^

[Kusagras]

Wenn ihr auf sowas steht seid ihr hier genau richtig:

Gym Idiots - Epic Videos Of Gym Fails!

Hä? Verar....en die den?

[Kusagras]

ich hatte gehofft, Mutti hebt die Hantel einfach hoch... ^

Das wär´s, so ganz lässig, auf die Ablage tragen.

Aber interessant das die leute sich so im Netz präsentieren

[Voidness]

Zieht euch das mal rein oO"
YouTube - Real Workout Lesson 4

[Polymorph]

Zieht euch das mal rein oO"
YouTube - Real Workout Lesson 4

das schlimmste ist doch, das die meisten nie darauf kommen das sie eigentlich ALLES falsch machen, was man falsch machen kann.

selbst mit den einfachsten mitteln die ich in meinem kleinen zimmer zur verfügung habe erreiche ich mehr kraft und masse als viele die im studio stunde um stunde mit unsinnigen übungen und gewichten ihre zeit verballern.

[*Lars*]

Zieht euch das mal rein oO"
YouTube - Real Workout Lesson 4

YouTube - Real Workout Lesson 5



Und für die Freunde vom Tiefschutz:

http://www.youtube.com/watch?v=tDVTWNS32tw&NR=1