dreht immer sein kopf weg

[deniz]

ich habe einen freund der bei uns mittrainiert, da er umbedingt mt lernen wollte, er ist jetzt ca. 2 monate dabei und ich habe oft mit ihm leichtes sparring gemacht aber leider immer wenn ich angreife geht er zurück und dreht immer seinen kopf weg, das ist so eine art reflex von ihm. ka warum er das tut. wir haben oft darüber gesprochen, das er sich nicht wegdrehen soll da ich sowieso nicht fest zuschlage. die block techniken die er anwenden kann habe ich ihm ebenfalls gezeigt. mehrmals wir haben im zeitlupen tempo trainiert. die techniken selber wie straight punch mat throng, uppercut mat gnad etc hat er alles drauf. nur wenn er selber im leichten sparring angreifen soll zögert er immer und wenn ich dann angreife probiert er sich auf gut deutsch zu verkriechen. wie kann ich ihn aufbauen ?
so langsam bin ich am zweifeln und weiss net weiter was ich ihm einreden soll und bock mit ihm meine zeit zu vergeuden habe ich auch net mehr.
der meister meint lass ihm zeit, aber das ist doch net normal das man innerlich soviel schiess hat oder was meint ihr ?

[JetLag]

Nach hinten auszuweichen ist ja ein typischer Anfängerfehler. Aber so wie du das beschrieben hast, ist dein Freund ein schwerer Fall.

Mir fällt da auch nur langsames Sparring ein. Wenn er dabei seine Reaktionen nicht mehr zeigt, würde ich die Geschwindigkeit erhöhen.
Du könntest ihm auch zeigen, dass er keine Angst davor zu haben braucht, am Gegner zu stehen. Also üben, die Distanz zu überwinden mit anschließendem Klammern...
Oder stell ihn vor eine Wand/Ecke, da kann er schlecht nach hinten/seitlich ausweichen.
Bin mal gespannt, wie sich das entwickelt


Gruß Jet

[deniz]

lol das hab ich schon probiert anklammern mag er net so besonders, da er glaubt das er dann mein knie in seine rippen bekommt. und ausserdem soweit kommt du bei dem garnicht weil er sich dermassen zusammen ziehen tut und nach vorne beugt und in die knie geht. dann weiss er zwar das ich mein knie andeute gegen sein kopf und das wars dann. dann wieder ausgangsstellung und es geht von vorne los... hast du andere tips was ich probieren kann. ich hab shcon mehrere lächerliche sachen probier wie z.B. das er ausweichen soll und ich ihn von von 3 metern hintereinader boxhandschuhe gegen seine kopf schmeisse da hat er keine angst davor und bewegt sich auch gut dabei. in seinem kopf weiss er genau was er zu tun hat nur im leichten sparring hat er hemmungen oder angst keine ahnung...

[Guido Reimann]

Hey deniz,

Immer wieder erstmal leichtes Sparring machen, so daß er sich an die Situationen gewöhnt.

Das hört nachher von alleine auf! Nur muß er auch wirklich kontinuierlich mitsparren, sonst bringt das nix. Und immer wieder ihn auf die Fehler aufmerksam machen und ihn dabei korrigieren!

Gruß
Guido

[Spiders]

denke mal das liegt an seiner psysche, wie gut kennst du ihn??

kennst du seine eltern? vielleicht hatte er eine sehr strenge erziehung und wurde vielleicht gezüchtigt?

dann hilft es darüber zusprechen, intensiv und lange und dann wie schon erwähnt training training etc....

er braucht sehr viel mentales training

[obsidian]

hallo zusammen,

ich würd den kumpel in die ringecke stellen und langsam zu schlagen anfangen.
er soll dann so viel wie möglich abwehren aber nicht angreifen.
wenn er versucht sich klein zu machen - weiterschlagen, er muß sich auch an treffer gewöhnen.
wenn es dann langsam besser wird sollte die intensität leicht erhöht werden.
hilfreich kann auch sein, wenn du ihn ewig damit nervst, dass er dich ansehen soll.


salve
obsidian

[Guido Reimann]

obsidian hat nicht Unrecht.

Auch bei den Partnerübungen kann man das "Kopfwegdrehen Problem" wegtrainieren.

Natürlich passen da viele Übungen zu. Wichtig ist auf alle Fälle, daß er die Basis richtig gezeigt bekommt. Richtige Grundstellung, Deckungsarbeit,optimaler Stand, Bewegungsrythmik usw.

Ich würde auch des öfteren Abtauchbewegungen mit ihm üben, zielt als Partner bitte aber genau mit entweder der linken oder rechten Geraden auf seinen Kopf (natürlich erstmal leicht). Dann soll er immer von innen nach außen auspendeln.


Gruß
Guido

[deniz]

danke für eure antworten, obsidian das was du meintest er soll nicht angreifen nur abwehren das werde ich mal als nächstes mit ihm testen ich glaube damit erreicht er wohl am meisten und am besten in irgend eine ecke stellen so das er nicht zurückgehen kann

[Avila]

Und wenns trotz Schwerpunkttraining immer noch nicht klappt: Studenten in schlagenden Verbindungen tragen bei ihren Duellen und beim Training eine Art Nackenkorsett, das dazu dient, das Wegdrehen des Kopfes unmöglich zu machen. Dieses Wegdrehen ist ja eine (wenn auch unwirksame) Schutzstrategie, und wenn der Körper eine zeitlang die Erfahrung macht, dass sich die Wegdrehbewegung gar nicht ausführen lässt, stellt er irgendwann den Wegdreh-Impuls ein und gewöhnt sich sinnvollere Alternativen an.

[deniz]

ist das nicht bisschen übertrieben da kann ich ihn ja gleich irgend wo festbinden und seine arme freilassen

[JetLag]

dann vergiss die Peitsche nicht

[Avila]

ist das nicht bisschen übertrieben

Aus meiner Sicht: Klar ist das übertrieben. Andererseits ist das relativ. Manche trainieren 5 mal die Woche, andere halten 5 mal Training pro Woche für übertrieben. Muss jeder selbst sehen, was für ihn wichtig ist und was er dafür tun will, um es zu erreichen. Entscheidend ist doch nur: Es würde funktionieren. Andererseits: Irgendwann lernt Dein Kollege die Sache sicher auch auf die herkömmliche Art, wenn er die nötige Geduld aufbringt.

da kann ich ihn ja gleich irgend wo festbinden und seine arme freilassen

Dann achte aber drauf, dass Du ihn so festbindest, dass er den Kopf nicht wegdrehen kann.

[deniz]

Dann achte aber drauf, dass Du ihn so festbindest, dass er den Kopf nicht wegdrehen kann.

wenn diesen thread ein pazifist liesst denkt er bestimmt wir sind sadisten

[Leglock]

Am Anfang habe ich das selbe problem
wie dein freund gehabt.
Bis zu dem tag als es meinem damaligen
trainer(der übrigens ein spinner ist) reichte
und als ich mich wieder drehte er mir --VOLL--
eine reinzimmerte.
Ich hatte drei tage später noch schmerzen aber
seitdem habe ich mich nichtmehr weggedreht.
Bei mir hats geholfen ob es deinem freund hilft
weis ich nicht und ob das die richtige art und weise ist?????
Wenn er dir so aufn sack geht probiers halt mal aus

[muaythai-camp-berlin]

Ich sage: einfach gaanz ruhig weitertrainieren und immer wieder - auch Hunderttausendmal wenn es sein muss - darauf hinweisen und mit leichten treffern immer auf die ungeschützte seite treffen.
Es müsste ihn mit der zeit doch ärgern..... und dann?

Naja mal sehen