Teutonic Lifting - Pylon Training... :)
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...als ich heute vormittag durch Köln fuhr, dachte ich, der Straßenarbeiter hätte nen Sonnenstich...
Im Ernst: eins deiner geilsten Workouts überhaupt. Und ich kann nur loben, dass du dich stets an den neusten Stand der Sportwissenschaft hälst. Ein wahrer Verfechter unserer Zunft.
--> hervorragender Klappentext unter dem Video!!
Mal ne Frage: Was hast du egtl an deinen Unterarmen?
KKB-Userstatus: Senior
Buntes Klebeband, damit der Arm auch bei größten Belastungen zusammenhält.
Nennt sich Kinesiotape, neue Therapieform z.B. bei Überbelastungserscheinungen.
KKB-Userstatus: Senior
Zitat von gion toji
Nicht ganz jeden Tag, aber es lohnt sich mit Sicherheit öfter mal auf Liftingclub.de oder andyconda.de reinzuschauen.
Auf der Andyconda.de kommen auch für Grappler und MMAler immer mal wieder Tipps dazu...
Keep Lifting!
Gruß Andy
Wer übrigens an dem richtigen Handling von Pylonen oder Keulen aus Holz oder Eisen interessiert ist, hat am 15.05.2011 die Möglichkeit sich in Köln zu unserem Seminar anzumelden.
Es werden sogar 2 Seminare an einem Tag abgehalten.
Eins zum Bulgarian Bag von 11.00-14:00 Uhr und eines zu den Indian Clubs von 14:00-17:00 Uhr.
Hier gibt es Infos dazu: (Beide Seminare zum Paketpreis...)
Bag: FITALO Seminar - Bulgarian Bag - Teutonic Lifting Club - TLC - Kettlebelltraining / Zirkeltraining
Clubs: FITALO Seminar - Indian Clubs - Keulentraining - Teutonic Lifting Club - TLC - Kettlebelltraining / Zirkeltraining
Gruß Andy
Thruster Basta:
Teutonic Liftingclub Workouts - Teutonic Lifting Club - TLC - Kettlebelltraining / Zirkeltraining
neu!
Gruß Andy
Am 11.03.12 ist es wieder soweit, wer das letzte Seminar zu Bulgarian Bag oder Indian Clubs verpasst hat, bekommt noch eine Chance.
Hier zum Termin
Gruß Andy
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Geändert von Dietrich von Bern (23-02-2012 um 19:41 Uhr) Grund: falsch
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