Hey glaubt ihr das man alleine mit Muay Thai Muskeln aufbauen kann ?`vieleicht sogar ein sixpack?
Hey glaubt ihr das man alleine mit Muay Thai Muskeln aufbauen kann ?`vieleicht sogar ein sixpack?
Natürlich kann man das!
Fragt sich halt in welchem Masse, und in welcher Zeit.
Ein Sixpack ensteht vor allem durch die Abwesenheit von Fett... und Fett verlieren kannste sehr gut mit Muay Thai
Nein, mit der Zeit wird man während des Trainings immer schwächer bis man sich kaum noch bewegen kann und keine Muskeln mehr hat.
Dann ist die Zeit gekommen sich in mit ner Katze auf den Beinen in seinen Schaukelstuhl zu setzen, die Abende vor der Glotze zu verbringen und Bier zu trinken.
du kannst sicherlich mit muaythai muskeln aufbauen. es fragt sich nur was du mit aufbauen meinst. wenn du sie in eine bestimmte form bringen willst (definieren), dann bist du im bodybuilding besser aufgehoben. wenn du kräftige muskeln willst, die dich im kampf zum beispiel schneller machen, solltest du beim muaythai bleiben... also es kommt auf das ziel an
Jetzt kam mir Tracer mit seiner Antwort zuvor...und ich wollte ihn noch verteidigen, denn er hat ja nur geschrieben "mit der Zeit", ohne zu erwähnen, um wie viel Zeit es sich handelt....Also nach 60 bis 70 Jahren Muay Thai Training wäre die Idee mit dem SChaukelstuhl nicht dumm, denn mit 80 oder so werden irgendwann die Muskeln auch wieder weniger...
Ich bin noch nicht lange her, aber sagt mal - sind solche grenzwertigen Threads an der Tagesordnung?
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