KS/KK und Meditation

[kerberos7]

Hallo!

Ich beschäftige mich zur Zeit mit dem Thema Meditation.

Wollte mal eure Meinung erfahren ob ihr es sinnvoll haltet oder denkt das alles
unsinn ist.

[KingAndy25]

Ich glaube jeder ernsthafte Kampfkünstler betreibt Meditation. Und auch viele andere^^

Jedenfalls wenn man Meditation so deffiniert wie ich^^

[kerberos7]

Ich glaube jeder ernsthafte Kampfkünstler betreibt Meditation. Und auch viele andere^^

Jedenfalls wenn man Meditation so deffiniert wie ich^^

Wie ist das?

[KingAndy25]

Meditation= Maximale konzentration auf etwas

[Shugyo]

Meditation= Maximale konzentration auf etwas

Konzentration ist eigentlich nur die Vorstufe der Meditation und ein notwendiges Hilfsmittel zum Erlernen der Meditation. Die Sache (Atmung, Mantra, etc...), auf die man sich zunächst konzentriert, verschwindet dann völlig in der Meditation, sowie jegliche Gedanken.

Grüße

[KingAndy25]

Ob es jetzt die Meditation an sich oder eine Vorstufe ist weiss ich nicht. Kann man bestimmt auch drüber streiten.

[Shugyo]

Ob es jetzt die Meditation an sich oder eine Vorstufe ist weiss ich nicht. Kann man bestimmt auch drüber streiten.

Könnte man.
Habe ich aber keine Lust zu.

[Vegeto]

Wollte mal eure Meinung erfahren ob ihr es sinnvoll haltet oder denkt das alles
unsinn ist.

Das es kein Blödsinn ist, ist ja mittlerweile mitsamt den positiven Wirkungen bewiesen. Demnach ist Punkt 3 der Umfrage schon hinfällig.

[KingAndy25]

Könnte man.
Habe ich aber keine Lust zu.

Ich auch nicht^^

[shin101]

Hallo!

Ich beschäftige mich zur Zeit mit dem Thema Meditation.

Wollte mal eure Meinung erfahren ob ihr es sinnvoll haltet oder denkt das alles
unsinn ist.

Ich betreibe Meditation fast solange wie ich Kampfkunst lerne, habe dabei verschiedene Qi Gong und Medtiationsarten gelernt. Ich fand es nur positiv


Liebe Grüße,
Shin

[kerberos7]

Gibts auch wen der Mediation in Kombi mit Boxen, Thaiboxen, MMA usw macht?

[KingAndy25]

Auch wenn ich nicht Thaiboxe oder überhaupt Boxe, würde ich meinen das Das Schattenboxen im Boxen oder der Wai Khru im Thaiboxen auch Meditation ist.

Gruß
Andy

[Huangshan8]

Finde das Meditation sinnvoll ist, sowohl fuer Kampfkunst oder Kampfsport oder auch in anderen Bereichen!!!

[kerberos7]

Was haltet ihr von Zen(nur die Meditation)?

Hat da wer einen Buchtipp für mich? (Es sollte sich auf Kampfkunst beziehen)

Oder ein paar Links?

Danke

[crosstie]

"Mann" kann auch schön am Boxsack oder in einem Drill Meditieren.Meditation muss nicht immer still da sitzen und nix machen heissen...
Sollte jeder für sich rausfinden ,sobald der Wille bewusst da ist meditierst du schon .

Der "unruhige Typ" wird in dem klassischen Lotus sitz wohl eher durchdrehen als meditieren.

Vom Prinzip ist es einfach.Fühlen Spüren was mann tut , Atmen , und dem Gedankenstrom möglichst freien Lauf lassen ohne irgendwo hängen zu bleiben.